6 obiceiuri care devin TOXICE după ce mănânci

Nu mânca fructe după masă – dacă mănânci fructe după masă te vei balona. De regulă, fructele se consumă pe stomacul gol, cu cel puțin 2 ore înainte de mese principale ale zilei.

Citeşte şi  5 obiceiuri care îţi ruinează somnul

Nu bea ceai – conținutul ridicat de acid din frunzele de ceai vor îngreuna digestia.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Nu îți face baie – o baie fierbinte crește circul;ația sanguină în mâini și picioare, ceea ce înseamnă că fluxul de sânge din zona abdominală este scăzut iar digestia se face cu greutate.

Alte articole

„Amendă” pentru clienții care nu-și termină mâncarea din farfurie, în Franța

Risipa alimentară ne golește buzunarele. Cât ne costă, de fapt, mâncarea pe care o aruncăm

Citeşte mai mult pe feminis.ro