Slăbeşte 10 kilograme în 14 zile cu dieta cu ouă! Uite ce trebuie să mănânci în fiecare zi

In timpul dietei, bea cel putin opt pahare cu apa pe zi. In plus, nu consuma deloc junk food, nu consuma bauturi cu zahar si alcool si limiteaza-ti consumul de sare si zahar. Iata cum arata meniul pentru cele doua saptamani.

Citeşte şi  Cu dieta fulger de 3 zile îţi subţiezi silueta pentru Sărbători

Saptamana 1

Luni

Alte articole

Ce boală poți dezvolta dacă urmezi o dietă săracă în carbohidrați. Cercetătorii trag un semnal de alarmă

Cum se menține Valentina Pelinel la 45 de ani: „Nu fac fasting, nu sunt de acord cu el. Am 2-3 mese pe zi”

Micul dejun: 2 oua fierte si un fruct citric

Pranzul: 2 cartofi dulci si doua mere

Cina: 1 farfurie mare cu salata si pui.

Continuarea AICI