Poţi scăpa de kilogramele în plus prin consumul unei băuturi preparate din trei ingrediente. Rolul lor este de a stimula metabolismul pe timpul nopţii, ceea ce duce la dizolvarea depozitelor de grăsimi din corp şi la arderea extra caloriilor.
Ai nevoie de:
sucul de la o jumătate de lămâie verde
2 linguri de miere organică
1 linguriţă de scorţişoară pudră
250 ml de apă
Citeşte şi Ce e bine să mănânci sau să eviţi în funcţie de grupa de sânge
Cum se prepară
1. Fierbe apa
2. Într-un bol, pune scorţişoara, mierea şi sucul de la lămâie
3. Toarnă apa peste ingredientele din bol, dar doar după ce s-a mai răcit
4. Amestecă bine compoziţia
5. Pune băutura la frigider.
Se bea jumătate dimineaţa, pe stomcal gol, iar restul seara, înainte de culcare.
Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 11 kg în 14 zile! Meniul pe 2 săptămâni!
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20