Semne că eşti mult prea stresat

Stresul este omniprezent in societatea moderna. Bataile inimii se accelereaza, presiunea sangelui creste, respiratia se inteteste, transpiratia se accentueaza si digestia incetineste – toate acestea sunt efecte ale unui stil de viata stresant. Daca nu ii dai atentie stresul iti poate da mari batai de cap – excesul de cortizol si de alti hormoni ai stresului poate avea ca afect gravarea alergiilor, astmului, migrenelor, sindromului colonului iritabil, eczemelor si psoriazis. In plus, determina si marirea presiunii arteriale si favorizeaza aparitia afectiunilor cardio-vasculare.
Romania TV
22 feb. 2017, 21:38

Orice om isi doreste, uneori, sa-si petreaca intreaga zi in pat. Daca, insa, in mod repetat simti ca nu ai energie nici macar pentru a te dezveli (o combinatie intre epuizarea fizica si un refuz emotional) s-ar putea sa fii mult prea stresat. „Stresul te stoarce de orice strop de energie intrucat suprasolicita toate sistemele organismului", sustine medicul specialist Jane Pernotto Ehrman.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Orice om isi doreste, uneori, sa-si petreaca intreaga zi in pat. Daca, insa, in mod repetat simti ca nu ai energie nici macar pentru a te dezveli (o combinatie intre epuizarea fizica si un refuz emotional) s-ar putea sa fii mult prea stresat. „Stresul te stoarce de orice strop de energie intrucat suprasolicita toate sistemele organismului”, sustine medicul specialist Jane Pernotto Ehrman.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
Inflația a urcat la 6,61% în septembrie 2026. Chiriile s-au scumpit cu aproape 40%, iar motorina și benzina, cu peste 28%
Spynews
Cine este medicul român care a salvat viața unui străin în aeroportul din Florida. Elena era în vacanță și a acționat imediat
Fanatik.ro
Coregrafiile din fotbalul românesc care au impresionat presa străină. Imaginile care au făcut înconjurul lumii
Capital.ro
Anunț de la CNPP pentru milioane de pensionari. Câți bani primesc românii în funcție de categoria de pensie
Playtech.ro
Cât economisești dacă reduci temperatura din casă cu un singur grad. Calcul pentru o factură de 500, 700 și 1.000 de lei
Adevarul
Cum justifică Luca Niculescu prezența lui Marian Neacșu în noul Guvern, în ciuda condamnării penale
wowbiz.ro
Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O femeie din Covasna a fost atacată de urs în timp ce își ducea copilul la școală
iamsport.ro
Foto bombă! Am găsit paradisul ascuns al lui Ion Țiriac, aflat la 7.000 de km de București. 19.500 de euro, prețul pentru vânarea unui leopard
MediaFlux
Weekend perfect pentru mai multe zodii. Horoscopul finalului de săptămână
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT