Dr Oz: Cele mai puternice soluţii din mâncare pentru cele mai mari probleme de sănătate

Cu totii ne dorim sa avem o sanatate de otel. Iar, potrivit celebrului Dr. Mehmet Oz, acest lucru se obtine printr-o dieta sanatoasa. Pe langa cele 8 pahare de apa pe zi si 25 de grame de fibre, iata si alte sugestii din partea lui dr. Oz pentru a rezolva cele mai mari probleme de sanatate.
Alina Costache
05 aug. 2018, 05:13
Dr Oz: Cele mai puternice soluţii din mâncare pentru cele mai mari probleme de sănătate

Alimente pentru o inima sanatoasa

Alimentele bogate in omega 3 sunt cele mai bune pentru inima. Somonul, nucile si alunele sunt surse excelente de omega 3. Pastrati alunele si nucile in frigider pentru a nu se oxida. De asemenea, usturoiul si ceapa sunt foarte bune pentru mentinerea sanatatii inimii.

Si, daca tot vorbim de inima, nu putem trece cu vederea vinul rosu. Insa de ce este vinul rosu mai sanatos decat cel alb? „Vinul rosu contine resveratrol un antioxidant foarte puternic care s-a demonstrat a fi bun pentru inima”, spune Dr. Oz.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Alte articole
Specia de somon care ar putea fi scoasă din meniurile restaurantelor. 120 de bucătari celebri au semnat o scrisoare prin care se angajează să nu mai servească acest tip de pește
Specia de somon care ar putea fi scoasă din meniurile restaurantelor. 120 de bucătari celebri au semnat o scrisoare prin care se angajează să nu mai servească acest tip de pește
”Minune”! A apărut în magazine somonul de post! Cât costă și ce conține
”Minune”! A apărut în magazine somonul de post! Cât costă și ce conține

 

Citeste și...
TABEL, Te-ai născut în 1965, '66 sau '67? Când poți ieși la pensie fără penalizări, în funcție de luna nașterii
Galerie foto. Cum a trăit soția lui Răzvan Marin meciul nebun cu Real Madrid din Champions League
Ultimele Stiri
EXCLUSIV Ministrul Justiției, Radu Marinescu, despre posibilitatea ca vârsta răspunderii penale să scadă sub 14 ani: „Privarea de libertate nu este prima soluție. Ne trebuie educație și prevenție”
Justitie
EXCLUSIV Ministrul Justiției, Radu Marinescu, despre posibilitatea ca vârsta răspunderii penale să scadă sub 14 ani: „Privarea de libertate nu este prima soluție. Ne trebuie educație și prevenție”
EXCLUSIV Alin Tișe anunță că îl va contracandida pe Ilie Bolojan la șefia PNL și îl critică dur: „Liniile roșii trebuie să fie să nu sărăcești populația, să nu tai pensii și salarii, să nu subjugi țara pentru interesele unei persoane”
Politica
EXCLUSIV Alin Tișe anunță că îl va contracandida pe Ilie Bolojan la șefia PNL și îl critică dur: „Liniile roșii trebuie să fie să nu sărăcești populația, să nu tai pensii și salarii, să nu subjugi țara pentru interesele unei persoane”
A murit generalul Mugurel Florescu, primul şef al Procuraturilor Militare după Revoluţie. Fostul magistrat militar, implicat în procesul soţilor Ceauşescu şi cercetat în dosarul Mineriadei
Justitie
A murit generalul Mugurel Florescu, primul şef al Procuraturilor Militare după Revoluţie. Fostul magistrat militar, implicat în procesul soţilor Ceauşescu şi cercetat în dosarul Mineriadei
Sezonul 18 al emisiunii Chefi la Cuțite vine cu reguli noi. Dezvăluirile făcute de jurați: „Provocări care m-au surprins”
Life
Sezonul 18 al emisiunii Chefi la Cuțite vine cu reguli noi. Dezvăluirile făcute de jurați: „Provocări care m-au surprins”
Concedieri la una dintre cele mai mari bănci din România. ING confirmă eliminarea a 79 de posturi
Economie
Concedieri la una dintre cele mai mari bănci din România. ING confirmă eliminarea a 79 de posturi
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Așa arăta Buzăul în ziua în care Mihaela Runceanu a fost condusă pe ultimul drum, acum 37 de ani. Mașina mortuară abia a putut ieși de pe stradă
Fanatik.ro
Popescu, Sava sau Isenko? Care e cel mai bun dintre cei trei super-portari ai Universităţii Craiova
Capital.ro
Salarii mai mari pentru profesori în 2027. Sindicatele cer ca dascălii cu 25 de ani vechime să fie plătiți la nivelul medicilor specialiști
Playtech.ro
Ai cumpărat un produs care s-a ieftinit a doua zi? Când poți recupera diferența de preț
Adevarul
Atac cibernetic asupra rezervelor de sânge din Franța. Hackerii au modificat temperatura camerelor frigorifice de la -30 la 110 grade Celsius
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Alertă în București! Antonia-Alina, o fetiță de 13 ani, a dispărut de acasă și este căutată de polițiști
iamsport.ro
Cei 2 cunoscuți fotbaliști pe care i-a ”adoptat” Gică Hagi: ”Am stat la el acasă, în camera de oaspeți, ne-a deschis ușa familiei”
MediaFlux
Răsturnare de situație în America. Premiere istorice după alegeri
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT