De ce e bine să mănânci varză. Beneficii miraculoase pentru organism

Varza este bogată în fibre alimentare, are puţine calorii, multe minerale şi vitamine şi ne ajută să slăbim natural. Această legumă "minune" detoxifiază organismul, reduce cantitate de hrană consumată la fiecare masă şi este un ajutor la regimurile disociate.
Alina Costache
22 aug. 2020, 06:50
De ce e bine să mănânci varză. Beneficii miraculoase pentru organism

Crudă, sub formă de salată sau suc, fiartă în abur, murată sau călită, varza este considerată încă din Roma antică un remediu universal. Veritabil vraci al naturii conţine substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare excepţionale.

Leguma care te ajută să slăbeşti 6 kilograme. De asemenea, consumul de varză stimulează imunitatea la foarte multe forme de cancer. Este bogată în fitonutrienţi şi vitamine (A, C şi K), precum şi antioxidanţi naturali care previn apariţia cancerului, dar au un efect benefic şi asupra frumuseţii.

Ingredientul secret în dieta de 7 zile este supa din această leguma, cu ajutorul căreia slăbeşti până la 6 kilograme.

Citeşte şi Dieta anului 2020. Cum să slăbeşti în mod sănătos

Alte articole
Ce greșeli te împiedică să slăbești? Află adevărul despre miturile care îți sabotează dieta
Ce greșeli te împiedică să slăbești? Află adevărul despre miturile care îți sabotează dieta
Leguma minune care te scapă de febră. Leacul băbesc care te ajută când ești bolnav
Leguma minune care te scapă de febră. Leacul băbesc care te ajută când ești bolnav

Citeste și...
Gabriela Firea a postat primele imagini cu nepoţica, însă internauţii au observat altceva! Ce i-au spus imediat fostului primar este...
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Marius Șumudică la FCSB? Liderul din SuperLiga are scenariul pregătit: „Mai întâi trebuie dat afară Gigi Becali”
Ultimele Stiri
EXCLUSIV. Victor Ciutacu, după ce Ilie Bolojan a uitat că a promis o demisie: „Omul, pur și simplu, nu are pic de onoare. E drept, nici pricepere. Ilie Sărăcie, e protejat, e apărat, i se caută scuze”
Politica
EXCLUSIV. Victor Ciutacu, după ce Ilie Bolojan a uitat că a promis o demisie: „Omul, pur și simplu, nu are pic de onoare. E drept, nici pricepere. Ilie Sărăcie, e protejat, e apărat, i se caută scuze”
Călin Georgescu cere demiterea urgentă a ministrului Apărării și a comandanților militari care au organizat mobilizarea rezerviștilor: „Justiția să clarifice acest act, pe care eu îl consider de înaltă trădare”
Politica
Călin Georgescu cere demiterea urgentă a ministrului Apărării și a comandanților militari care au organizat mobilizarea rezerviștilor: „Justiția să clarifice acest act, pe care eu îl consider de înaltă trădare”
Fotbalistul român Vladislav Blănuță primește o scrisoare din partea armatei ucrainene după ce şi-a donat primul salariu de la Dinamo Kiev
Sport
Fotbalistul român Vladislav Blănuță primește o scrisoare din partea armatei ucrainene după ce şi-a donat primul salariu de la Dinamo Kiev
Ce era menționat în foaia semnată de soțul gravidei decedate în Constanța: „Am semnat în numele ei”
Societate
Ce era menționat în foaia semnată de soțul gravidei decedate în Constanța: „Am semnat în numele ei”
Călin Georgescu, mesaj puternic după ieșirea de la judecătorie: „Nu vă temeți! Nu mor caii când vor câinii! Trăim o vreme în care dreptatea se lasă așteptată!”
Politica
Călin Georgescu, mesaj puternic după ieșirea de la judecătorie: „Nu vă temeți! Nu mor caii când vor câinii! Trăim o vreme în care dreptatea se lasă așteptată!”
DailyBusiness
Bolojan promite sprijin pentru peste 400 de persoane afectate de explozia din Rahova: 45 de locuințe sunt asigurate
Spynews
Tragedie aviatică! Un avion a lovit o mașină pe pista de aterizare și s-a rupt în două. Două persoane au murit
Fanatik.ro
Liviu Dragnea, lovitură financiară de un milion de euro. Fostul șef al PSD, prins în filiera Florian Coldea-prietenii din energie
Capital.ro
Se renunță la ora de iarnă? Se propune oprirea trecerii de la ora de vară la ora de iarnă. Nu mai este necesară
Playtech.ro
Prioritate la trecerea de pietoni când sensurile sunt despărțite de separator. Ce riscă șoferii care nu respectă legea în 2025
Adevarul
Dezamăgirea unui cuplu britanic după 9 ani în Bulgaria: „Pensionarea de vis s-a transformat în coșmar. Am fost aproape omorâți de sistemul medical”
wowbiz.ro
Moartea unei românce, surprinsă pe camerele de supraveghere! Ana era îngrijitoare în Italia și a avut un sfârșit tragic. Ce s-a întâmplat cu ea, cutremurător
Economica.net
Tancuri noi pentru România şi o scurtă istorie a tancului românesc TR-85M1 BIZONUL - Ce este programul "Tanc principal de luptă"
Prosport.ro
FOTO. Sabalenka și Badosa, în costum de baie, au încins imaginația fanilor
kanald.ro
Cum și-a prevestit sfârșitul gravida care a murit în explozia din Rahova. Mama tinerei a făcut dezvăluiri sfâșietoare: "Sună-mă să vezi dacă mă mai trezesc!"
Cancan.ro
O milionară din România, victimă în blocul groazei! Ce ”fabrică de bani” se afla la etajul 5, lângă apartamentul pulverizat al avocatei Vasilica Enache
iamsport.ro
Gabi Balint a dezvăluit ”marele regret” pe care îl are față de Loți Boloni: ”Ar fi trebuit să îl las” / ”Lumea ne apreciază mai mult după ce ne ducem, din păcate”
MediaFlux
Dispar sute de orașe din țară. Ministrul Dezvoltării: ”Am realizat o analiză strict profesională, fără criterii politice”
stirilekanald.ro
"Rochia de mireasă o punem deasupra în sicriu… nu are ce să mai îmbrace. Au căzut cinci tone pe ea, ce să mai îmbrace, săraca"
substantial.ro
Igiena blănii la pisica senior – Ce schimbări apar şi cum le gestionezi