Secretul unei siluete de vis. Ce face de mai bine de 10 ani Ilinca Vandici, pentru a se menține în formă

Nu mai este un secret pentru nimeni că Ilinca Vandici este una dinintre cele mai frumoase femei din țară, însă pentru acest statut trebuie să fii permanent într-o formă fizică perfectă. Iată cum reușește acest lucru vedeta.
Alina Costache
19 oct. 2022, 09:10
Secretul unei siluete de vis. Ce face de mai bine de 10 ani Ilinca Vandici, pentru a se menține în formă

Nu mai este un secret pentru nimeni că Ilinca Vandici este una dinintre cele mai frumoase femei din țară. Ilinca Vandici este una dintre personajele feminine după care mulți bărbați întorc capul și chiar unele femei se întreabă care este secretul unei siluete ca ei. Ei bine, în realitate nu este de fapt niciun secret. Vedeta Kanal D este foarte pasionată de sport și atunci când timpul îi permite nu ezită niciun moment să mearga la sală. Cu toate acestea este adepta și unui stil de viață sănătos și încearcă pe cât posibil să nu facă excese.

Ce face de mai bine de 10 ani pentru a se menține

Deși principala problemă a doamnelor este cum să fie mai slabe și ce diete să țină astfel încât să arate bine, din fericire Ilinca Vandici nu are niciun stres legat de acest subiect.

„Nu, nu țin o dietă. Nu știu dacă am ținut, în viața mea, o dietă dată de un nutriționist sau așa. Eu am același stil de viață, același regim echilibrat de mai bine de 10 ani de zile deja, și ăsta este secretul. Adică pentru mine, cum să zic eu, și cred că pentru oricine, e mai greu să ții o dietă drastică o lună, două, trei, după care te gândești: „OK, acum mă las de dietă și ce fac? Mă apuc și mănânc tot ce îmi convine? Mamă, una, două pun la loc kilogramele pe care le-am slăbit!„, a declarat Ilinca Vandici pentru viva.

Cu toate acestea Ilinca Vandici a recunoscut că mai poftește și la mâncăruri de tip fast-food și chiar la dulciuri și nu are niciun fel de grijă în a le consuma cu moderație.

„Tocmai de aceea, am promovat un stil de viață echilibrat și mi se pare foarte important să încerci să mănânci cât se poate de sănătos, să faci un pic de sport, dar să-ți permiți, când vrei să trișezi, să mănânci dulce, să mănânci fast-food, nu contează, absolut tot ce poftești tu”, a mai spus Ilinca Vandici

Vedeta Kanal D a mărturisit în nenumărate rânduri că traversează unul dintre cele mai bune momente din viață și are toate motivele să fie așa. Este căsătorită cu omul de afaceri, Andrei Neacșu, iar împreună au un copil: pe Zian.

Citește și: Ilinca Vandici, mărturisiri savuroase despre soțul ei! “Avem o relație deschisă! I-aș ierta absolut orice! Familia noastră e mai presus decât o fufă, doua, trei!”

Citește și: Ilinca Vandici a izbucnit în lacrimi. Drama trăită de prezentatoare: „Aş fi făcut orice să îi intru în graţii”

Momentan nu își mai dorește încă un copil, pentru că spune ea, vrea să se concentreze cât mai bine pe creșterea micuțului Zian.

DailyBusiness
PNL a decis să îl susțină pe Nicușor Dan în turul doi al alegerilor prezidențiale
Spynews
Oksana Ionașcu, mesaj subtil pentru Cezar Ionașcu?!: ”Să fii în viața mea este un privilegiu” | VIDEO
Bzi.ro
Câți ani are Ilinca, soția lui George Simion: Nimeni nu se aștepta la asta!
Fanatik.ro
Alertă la nivel european: fenomenul care se răspândește rapid în fiecare colț al continentului. Situația în România
Capital.ro
FUGE George Simion? Cutremur total în România fix după alegeri: Este nevoit...
Playtech.ro
Bombă în showbizul din România. Divorțează după 6 ani. Abia ce s-a întors de la Asia Express și a făcut anunțul că....
DailyBusiness
Marcel Ciolacu: „Am ales ordinea și nu haosul. România trebuie să aibă un președinte care are deja o majoritate parlamentară”
Adevarul
Când și cum a fost racolată jucătoarea de tenis Alexandra Iordache de mafia pariurilor. Fostul său antrenor a dat totul în vileag
wowbiz.ro
Primul tur al alegerilor prezidențiale se poate contesta la CCR. Informații de ultimă oră
Spynews
Alertă ANM! Cum ne va afecta furtuna electrică, fenomenul care durează două săptămâni în România! Declarații de ultimă oră
Spynews
Dan Alexa și soția lui divorțează! De ce s-a despărțit concurentul Asia Express de partenera lui, Andrada
Evz.ro
Un pește care atacă organismul. Medicii sunt îngroziți
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Campioana olimpică se iubeşte cu colega ei, mai tânără cu 8 ani: „Suntem un cuplu!”
kanald.ro
Un tânăr de 20 de ani a murit pe loc și un adolescent de 16 ani este în comă, după un accident înfiorător în Bacău. Mașina în care se aflau cei doi s-a încolăcit în jurul unui copac
Cancan.ro
Câștigătorul Asia Express 2025 a băgat divorț! CANCAN.ro are toate detaliile
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Marele actor de care România s-a despărțit în lacrimi. A fost cel mai îndrăgit. Nu poate fi uitat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Donjuanul milionar de 53 de ani se însoară cu iubita cu 21 de ani mai tânără
stirilekanald.ro
Doi români plâng moartea fiului lor. Tânărul de 20 de ani a fost ucis cu sânge rece, pe o stradă din Italia: "De ce l-au omorât pe el? Fiul meu nu se va mai întoarce"
Anunț de ultim moment despre Igor Cuciuc! Ce s-a întâmplat la mormântul fiicei sale: „E greu de acceptat”
MediaFlux
Poate fi învins George Simion în turul 2? Ce poate învăța Nicușor Dan de la Băsescu și Iohannis
Shtiu.ro
Ce se întâmplă dacă vreunul dintre candidați moare până la turul al II-lea? Cine ajunge președinte?
Puterea.ro
Legendarul Skype a încetat oficial să funcționeze: cum să salvezi chat-urile și fișierele