Atenție la acest aliment! Poți avea grave probleme cu inima

Suntem în secolul vitezei și aceasta este principala problemă a multora dintre noi. Atunci când vorbim despre alimentație, încercăm pe cât mai mult posibil să evităm să gătim, bineînțeles tot din lipsă de timp. Acest lucru poate să ne afecteze sănătatea foarte mult.
Alina Costache
18 nov. 2022, 12:38
Atenție la acest aliment! Poți avea grave probleme cu inima

Suntem în secolul vitezei și aceasta este principala problemă a multora dintre noi. Specialiștii în nutriție ne recomandă să evităm pe cât mai mult posibil mâncarea de tip fast-foos, dar și cea congelată.

Care este alimentul care ne pune inima în pericol

Când vine vorba despre sănătate atunci încercăm să facem tot posibilul să avem grijă ce mâncâm și mai ales ce alimente să încercăm să evităm pe tot posibilul. Unul dintre alimentele pe care trebuie să le evităm pe cât posibil este pizza congelată. Specialiștii ne avertizează că pizza congelată este încărcată cu ingrediente nesănătoase, inclusiv carne procesată, brânzeturi bogate în grăsimi și sosuri cu zahăr. (…) Dacă o felie de pizza consumată ocazional nu te va ucide, consumul regulat de pizza congelată poate crește riscul de a dezvolta boli de inimă sau alte probleme cardiovasculare”, a anunțat nutriționistul Krutika Nanavati.

Mai mult acesta a spus că dacă consumăm acest aliment des putem să avem grave probleme cu inima.

„Sunt adesea bogate în grăsimi saturate și sodiu, ambele putând fi dăunătoare sănătății dacă le consumi prea mult (…) Consumul de carne procesată poate crește riscul de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte boli cardiovasculare, așa că cel mai bine este să le eviți cât mai mult posibil”, a adăugat acesta.

Cu toate acesta sunt foarte mulți români care preferă să consume acest timp de aliment, tocmai pentru că este foarte foarte ușor de gătit.

Citește și: Mici unşi pe pâine, modul inedit de preparare a tradiţionalilor mititei. Reţeta care face furori pe TikTok. VIDEO

Alimente foarte nocive care trebuie evitate

Unul dintre alimentele care trebuie evitate pe cât posibil este zahărul. Acest aliment nu este periculos în sine, dar un consum masiv de zahăr crește sarcina glicemică. De asemenea, evitați pe cât posibil dulciurile coapte, iar aici menționăm prăjiturile, biscuiții, sau chiar gogoșile. Alte produse de patiserie, biscuiți, plăcinte, cornuri, tarte, prăjituri și merdenele prezintă aceleași probleme. De asemenea evitați pe cât posibil sare și băuturile dulci.

Citește și: Diana Dumitrescu și-a prins soțul în fapt, i-a găsit mesaje compromițătoare în telefon. „Sunt foarte geloasă. I-am verificat telefonul, l-am și urmărit”

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Ion Iliescu a fost supus unei noi intervenții! Anunț de ultimă oră despre starea de sănătate a fostului președinte
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Proprietarii de la bloc NU au voie. Se obține obligatoriu acordul vecinilor. Nu poți schimba în propriul apartament
Playtech.ro
Pericol ascuns în bucătărie: acest aparat provoacă cele mai multe incendii vara. Nu-l lăsa în priză
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul reproș la adresa lui Nicușor Dan în coaliție. „În loc să-l desemneze pe Bolojan premier, a întărit PSD” SURSE
wowbiz.ro
Când intră prima tranșă de bani din 2025 pe cardul de alimente. Voucherele sociale au o valoare mai mică în acest an!
Spynews
Discuții aprinse pe ponton la Snagov. Laurențiu Reghecampf a venit să ia barca! A venit poliția
Spynews
Când a aflat Dan Alexa de presupusa infidelitate a soției sale! Susține că el a filmat imaginile cu ea ieșind din casa altui bărbat: ”Mi-a luat nevasta”
Evz.ro
Tichete pentru plata energiei. Ultimele detalii despre sprijinul oferit de stat
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
kanald.ro
Destin frânt la doar 18 ani. Darius este tânărul care a murit pe loc, în Maramureș, după ce a intrat cu mașina în zidul unei case
Cancan.ro
Informații de ultimă oră despre Traian Băsescu. Ce se întâmplă cu fostul președinte, după operația la inimă
Playsport.ro
Începând cu 20 iunie, UE forțează producătorii: telefonul tău trebuie să reziste la 800 de...
Capital.ro
Se pune limită la apă. Proprietarii de case trebuie să declare cantitatea consumată. Decizia se aplică din 6 august 2025
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
stirilekanald.ro
Iulia a murit lovită de tren, în timp ce asculta muzică în căști. Fata nici nu împlinise 18 ani
Moment decisiv pentru România: Ilie Bolojan face pasul la guvernare
MediaFlux
Anunțul medicilor privind starea lui Ion Iliescu. Doctorii au confirmat cancerul...
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Casa Regală britanică e în doliu. A murit prietenul prințului William, viitorul rege e devastat