Beneficii ale piperului pentru sănătatea ta

Piperul (negru sau alb) nu numai că dă gust mâncărurilor şi e mirodenia cea mai populară de pe planetă, dar studiile arată că are şi o mulţime de beneficii pentru sănătatea noastră. De exemplu, nu numai că piperul nu dă dureri de stomac, aşa cum se credea până de curând, dar este excelent pentru digestie, iar în multe părţi ale lumii proprietăţile sale antibacteriene sunt puse la treabă pentru a conserva alimente perisabile. Mai mult, piperul este o sursă bună de fier, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina K şi fibre.
Romania TV
15 apr. 2013, 20:40
Beneficii ale piperului pentru sănătatea ta

Experţii de la organicfacts.net oferă o listă cu câteva dintre numeroasele calităţi benefice pe care le are mirodenia noastră de zi cu zi.

1. E bun pentru stomac – Piperul creşte nivelul secreţiei de acid din stomac, ajutând astfel digestia şi combatând diareea, constipaţia, balonarea şi crampele provocate de fermentarea alimentelor nedigerate complet.

2. Ajută la slabit – cojitele în care sunt învelite boabele de piper (şi care sunt măcinate o dată cu ele) ajută la dizolvarea celulelor grase şi accelerează arderile metabolice, aşadar, mâncărurile piperate sunt o cale bună de a scădea în greutate.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro.

DailyBusiness
Câți bani cheltuie un om într-o viață. Cât îi trebuie unui român ca să ducă un trai decent
Spynews
Lidia Buble, bătută pe stradă cu mătura! Cum a început scandalul: ”A început să dea în mine”
Bzi.ro
Maia Morgenstern, reacție dură după valul de critici la adresa fiicei sale: „Părerea… contează cam cât contează conținutul scutecelor!”
Fanatik.ro
Câți bani trebuie să găsească Guvernul în anii următori pentru a plăti pensiile românilor. Gaura uriașă din bugetul asigurărilor sociale
Capital.ro
Călin Georgescu își pierde speranța privind alegerile. Anularea prezidențialelor nu va fi anchetată
Playtech.ro
O nouă interdicţie la înmormântări. Obiectul esenţial pe care nu mai ai voie să îl duci în cimitir
Adevarul
Dronele rusești din Polonia, mesajul lui Putin pentru Nawrocki. Valentin Naumescu: „A primit o avertizare rusească?”
wowbiz.ro
Atac armat pe terasa unui restaurant din Texas: un mort și cinci răniți. Atacatorul este căutat de poliție
Economica.net
O nouă eră pentru Dacia electrică
Prosport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
kanald.ro
Momentul înfiorător în care Iryna Zarutska, tânăra ucraineancă de 23 de ani, este ucisă cu brutalitate într-un tren din Carolina de Nord. Familia a transmis un mesaj cutremurător
Cancan.ro
Nu l-a lăsat inima și a venit să își ia adio de la mama Adrianei Bahmuțeanu! Cine a apărut la înmormântarea Petruței Toma
iamsport.ro
Nici Hagi, nici Petrescu! Antrenorul român așteptat la echipa națională: ”Prima variantă”
MediaFlux
Echinocțiul de toamnă 2025. Când se schimbă ora
stirilekanald.ro
Drama prin care trecea profesoara găsită spânzurată împreună cu fiul ei de 7 ani. Femeia și-ar fi ucis copilul înainte. Detalii șocante din anchetă
substantial.ro
Cursul valutar BNR miercuri, 10 septembrie 2025: A crescut prețul dolarului american și al gramului de aur