Trucul care te va salva în orice călătorie! Care e metoda prin care poți scăpa de răul de masină

Foarte multă lume se confruntă cu răul de mașină, iar pe piață au apărut diverse medicamente care ne-ar putea putea scăpa de această problemă. Totuși, există și câteva trucuri pe care le putem folosi pentru a ne asigura că vom avea o călătorie liniștită.
Alina Costache
30 iul. 2023, 08:00
Trucul care te va salva în orice călătorie! Care e metoda prin care poți scăpa de răul de masină
Trucul care te va salva în orice călătorie! Care e metoda prin care poți scăpa de răul de masină

Răul de mișcare poate să apară în timpul călătoriilor cu diferite mijloace de transport, cum ar fi mașina, avionul sau trenul, afectând atât adulții, cât și copiii. Printre simptomele frecvente se numără greața, amețeala și oboseala. Totuși, aceste simptome pot fi prevenite prin implementarea unor remedii eficiente.

Citește și: Ce trebuie să facă șoferii care au polițe RCA la Euroins, după ce compania a dat faliment. Până când mai sunt valabile și ce se întâmplă după trecerea termenului de expirare

În situații severe, se pot utiliza medicamente și suplimente alimentare care să amelioreze simptomele răului de mișcare. De exemplu, preparatele din ghimbir pot diminua starea de vomă. Este important să consulți medicul pentru sfaturi personalizate și pentru a afla cele mai potrivite pastile pentru amețeală.

Printre remedii se numără:

  • Dimenhidrinatul
  • Meclizina
  • Scopolamina

Aceste substanțe pot fi administrate sub formă de comprimate sau plasturi. Comprimatele acționează rapid, deoarece sunt imediat metabolizate, însă pot fi necesare mai multe doze pentru călătoriile lungi. Plasturii eliberează treptat substanța activă, asigurând efectul pe aproape întreaga durată a zilei.

Un alt aspect important în prevenirea răului de mișcare este alimentația. Este recomandat să eviți alimentele greu de digerat, precum cele bogate în grăsimi sau picante, și să consumi alimente ușor de digerat, cum ar fi legumele și fructele. De asemenea, evită să mănânci înainte de călătorie, dar asigură-te că ai ceva de ronțăit dacă îți este foame ulterior. Hidratarea este, de asemenea, esențială, așa că asigură-te că bei suficiente lichide, preferabil apă sau ceai, evitând băuturile dulci, acide sau conținând cofeină sau alcool.

Alegerea unui loc potrivit în mijlocul de transport poate contribui, de asemenea, la prevenirea răului de mișcare. Locurile situate în mijloc sau în față oferă o mai bună vizibilitate asupra drumului și pot reduce starea de amețeală. Poți alege să te concentrezi asupra unui punct de pe traseu, cum ar fi linia orizontului sau șoseaua, pentru a avea o viziune mai stabilă.

Renunțarea la utilizarea telefonului sau la cititul cărților în timpul călătoriilor poate fi benefică, deoarece aceste activități pot accentua starea de rău din cauza dezorientării vizual-motrice. Privirea peisajului sau ascultarea unei cărți audio poate ajuta, deoarece informațiile vizuale vor fi în concordanță cu mișcările percepute.

În concluzie, răul de mișcare poate fi prevenit prin luarea unor măsuri simple, cum ar fi utilizarea medicamentelor potrivite, adoptarea unor alegeri alimentare sănătoase, alegerea unui loc potrivit în mijlocul de transport și evitarea activităților care pot agrava starea de rău.

Citește și: Nici Grecia nu mai e ce a fost. Consumația minimă de persoană impusă de o tavernă i-a revoltat pe turiștii români: „Cu părere de rău, după 15 ani, nu mai dorim să venim pe această insulă”

DailyBusiness
Statul dă 700 de lei în plus pentru pensionari! CÂND ajung banii la aceștia
Spynews
Unde a fost dusă urna cu cenușa lui Robert Lupu, ucigașul Teodorei Marcu. Familia l-a incinerat zilele trecute
Bzi.ro
Dani Oțil face bani la foc automat! Ce avere a ajuns să aibă prezentatorul TV
Fanatik.ro
Noile taxe de la 1 iulie 2025: TVA de 21% și impozitarea veniturilor românilor cu 16%! Cum arată pachetul complet de măsuri fiscale pregătit între Cotroceni și partide
Capital.ro
Am pierdut un geniu! A murit omul care a adus viitorul în casele noastre: Îi dorim o nouă călătorie plină de sens
Playtech.ro
Întreținerea întârziată îți poate afecta creditul la bancă? Ce spun avocații despre raportările la Biroul de Credit
DailyBusiness
ANPC a găsit alte nereguli în supermarketuri. Produse expirate, mizerie și amenzi de 140.000 lei
Adevarul
Semnele care pot anunța cancerul: cum le recunoști la timp și îți salvezi viața
wowbiz.ro
A murit. Niculina Stoican, în DOLIU: „Atât a fost. Trebuia să…”
Spynews
Anca Țurcașiu și iubitul, imagine emoționantă alături de nepoțel. Cum s-a fotografiat artista / FOTO
Spynews
Iulia Vântur s-a întors în România. Ce spune despre viața trăită alături de Salman Khan
Evz.ro
Prăpăd în București. Furtuna a creat haos total. Update
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV a fost dată afară! A vorbit imediat despre ce a pățit: „Nu poți face asta”
kanald.ro
Zboruri întârziate pe Aeroportul Otopeni! Trafic aerian dat peste cap de vremea severă din București
Cancan.ro
Înmormântarea Prințesei Kate, plănuită în mare secret! Care a fost planul Palatului Buckingham
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Obligație de plată pentru mașinile pe benzină și motorină. A intrat în vigoare în România azi, 9 iunie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Raluca Zenga i-a lăsat mască pe tanzanieni. Apariție spectaculoasă la plajă
stirilekanald.ro
VIDEO „Fântâni arteziene” direct în Dâmbovița! Furtuna a făcut prăpăd în București, iar autoritățile par depășite de situație
Ilie Bolojan, anunț major despre serviciul militar obligatoriu: „Este bine să avem o armată dotată. Trebuie să ne adaptăm la aceste realități”
MediaFlux
Taxă pentru plata cu cardul. Se iau bani pentru fiecare tranzacție
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Lebedele albe au fugit departe, departe, departe… Rusia încearcă să-și ascundă bombardierele strategice