Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”

Natalie Portman, cunoscută nu doar pentru talentul ei actoricesc, ci și pentru stilul de viață vegan pe care îl promovează cu convingere, a împărtășit recent o rețetă la care ţine foarte mult: salata pe care mama ei o prepara zilnic, în copilărie.
Filip Stan
31 mai 2025, 12:34
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate.
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. "O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu"

Natali Portman, care joacă în noul film de la Apple TV, Fountain of Youth, alături de John Krasinski, a apărut în podcast-ul Dish, unde gazdele Nick Grimshaw și Angela Hartnett au întrebat-o despre mâncărurile ei preferate, scrie G4Food. Umplutura preferată pentru sandviș? Falafel. Forma preferată de cartof? Cartofi prăjiți. Bomboana preferată? Sour Patch Kids. Modul preferat de a consuma tofu? Rețeta mamei ei: tofu copt cu condimente precum chimen și turmeric.

Citeşte şi: Cum prepară Cristela Georgescu salata de zucchini. Rețetă rapidă și sănătoasă

Adeptă convinsă a dietei vegane, vedeta a oferit și detalii despre salata ei preferată: cea pe care mama ei o făcea tot timpul când era copil. „Aș spune salata tocată, de inspirație orientalo-mediteraneană”, a spus actrița născută în Israel, care a adăugat: „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”.

Rețeta salatei preferate a lui Natalie Portman

Rețeta este incredibil de simplă, cu doar patru ingrediente de bază: roșii, castraveți, suc de lămâie, ulei de măsline. Uneori, mama ei mai adăuga și pătrunjel proaspăt, dar în forma sa de bază, salata era mereu aceeași: proaspătă, crocantă și revigorantă. „De obicei, doar castravete și roșie, uneori pătrunjel, dar adesea doar castravete și roșie, cu lămâie, ulei de măsline și sare. Era, pur și simplu, tot ce mâncam, la fiecare masă”, a spus Natalie Portman.

Citeşte şi: Majda Aboulumosha a dezvăluit rețeta sa de cremșnit. Cum pregătește actrița acest desert delicios

Această salată nu este doar gustoasă, ci și plină de beneficii pentru sănătate! Astfel, roșiile sunt bogate în antioxidanți și licopen, un compus care poate reduce riscul bolilor cardiovasculare și al anumitor tipuri de cancer. Castraveții sunt hidratanți și conțin puține calorii, fiind ideali pentru o dietă echilibrată. Uleiul de măsline aduce grăsimi sănătoase, cu efecte antiinflamatorii și antioxidante. Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C și susține sistemul imunitar.

Are origini româneşti

Actriţa americană a dezvăluit că bunicii din partea tatălui provin din România şi Polonia. Numele real al actriţei – care s-a născut în oraşul Ierusalim – este Natalie Hershlag, după tatăl său Avner Hershlag, un medic israelian. Mama sa, pe nume Shelley Stevens, este americancă şi lucrează ca agent pentru fiica ei. Originile actriţei, cunoscută pentru filme ca „Beautiful Girls”, „Closer” sau „V for Vendetta”, reprezintă un amestec de naţionalităţi, străbunicii ei din partea tatălui fiind evrei care eu emigrat din România şi Polonia, în Israel. Străbunicii tatălui actriţei provin dintr-o familie de evrei care au murit în lagărul de concentrare de la Auschwitz.

DailyBusiness
Alexandru Rafila: Amploarea și viteza cu care se răspândesc mesajele antivaccinare au devenit alarmante
Spynews
Alina Pușcaș s-a întors la facultate, la 41 de ani! Prezentatoarea TV va face un master. Ce specializare a ales
Bzi.ro
Surpriză de proporţii de la Loredana Groza! I s-a îndeplinit visul după 30 de ani! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Câți bani a dat Ministerul Apărării pentru achiziția de armament în 2025. Suveraniștii, speriați că-i trimite Bolojan la război
Capital.ro
Elena Udrea, primele dezvăluiri la TV după eliberare. Lucruri nespuse despre Băsescu: Alternativa cu mine și el i-a speriat
Playtech.ro
Cum verifici câți bani ai strâns la pensia privată – pașii de urmat
Adevarul
Locul sacru unde Moise ar fi primit Cele Zece Porunci, transformat într-un mega-resort de lux. Au fost mutate morminte pentru a face loc unui parc auto
wowbiz.ro
Doliu în presa românească: Sorin Stanciu, președintele UZPR, a murit
Economica.net
Anunţ-bombă de la Petrom. E jale
Prosport.ro
FOTO. Corina Caragea, răvăşitoare în costum de baie în Bora Bora
kanald.ro
Modificări în anul școlar 2025-2026: Ce schimbări apar pentru elevi și profesori
Cancan.ro
El este Khalid, bărbatul de 40 de ani care a murit carbonizat după ce a plonjat cu mașina de pe pasajul Berceni
iamsport.ro
E revoltat că fiul său e numit ”nepotul lui Ilie Balaci”. Tiradă uluitoare: ”E băiatul meu! Sunt lucruri foarte grave, mă dor”
MediaFlux
Se renunță la CASS pentru pensiile care depășesc 3.000 de lei. Anunțul ministrului Muncii
stirilekanald.ro
Cristian și Adelin au murit în accidentul de la Budeasa. Aveau 21 și 23 de ani și erau studenți cu planuri mari de viitor. O fată e în stare gravă: "Se ducea la facultate să dea examen"
substantial.ro
Abia acum au avut voie să vorbească. De ce s-au despărțit Teo si Ela, de fapt. E inadmisibil ce i-a făcut