Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”

Natalie Portman, cunoscută nu doar pentru talentul ei actoricesc, ci și pentru stilul de viață vegan pe care îl promovează cu convingere, a împărtășit recent o rețetă la care ţine foarte mult: salata pe care mama ei o prepara zilnic, în copilărie.
Filip Stan
31 mai 2025, 12:34
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate.
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. "O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu"

Natali Portman, care joacă în noul film de la Apple TV, Fountain of Youth, alături de John Krasinski, a apărut în podcast-ul Dish, unde gazdele Nick Grimshaw și Angela Hartnett au întrebat-o despre mâncărurile ei preferate, scrie G4Food. Umplutura preferată pentru sandviș? Falafel. Forma preferată de cartof? Cartofi prăjiți. Bomboana preferată? Sour Patch Kids. Modul preferat de a consuma tofu? Rețeta mamei ei: tofu copt cu condimente precum chimen și turmeric.

Citeşte şi: Cum prepară Cristela Georgescu salata de zucchini. Rețetă rapidă și sănătoasă

Adeptă convinsă a dietei vegane, vedeta a oferit și detalii despre salata ei preferată: cea pe care mama ei o făcea tot timpul când era copil. „Aș spune salata tocată, de inspirație orientalo-mediteraneană”, a spus actrița născută în Israel, care a adăugat: „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”.

Rețeta salatei preferate a lui Natalie Portman

Rețeta este incredibil de simplă, cu doar patru ingrediente de bază: roșii, castraveți, suc de lămâie, ulei de măsline. Uneori, mama ei mai adăuga și pătrunjel proaspăt, dar în forma sa de bază, salata era mereu aceeași: proaspătă, crocantă și revigorantă. „De obicei, doar castravete și roșie, uneori pătrunjel, dar adesea doar castravete și roșie, cu lămâie, ulei de măsline și sare. Era, pur și simplu, tot ce mâncam, la fiecare masă”, a spus Natalie Portman.

Citeşte şi: Majda Aboulumosha a dezvăluit rețeta sa de cremșnit. Cum pregătește actrița acest desert delicios

Această salată nu este doar gustoasă, ci și plină de beneficii pentru sănătate! Astfel, roșiile sunt bogate în antioxidanți și licopen, un compus care poate reduce riscul bolilor cardiovasculare și al anumitor tipuri de cancer. Castraveții sunt hidratanți și conțin puține calorii, fiind ideali pentru o dietă echilibrată. Uleiul de măsline aduce grăsimi sănătoase, cu efecte antiinflamatorii și antioxidante. Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C și susține sistemul imunitar.

Are origini româneşti

Actriţa americană a dezvăluit că bunicii din partea tatălui provin din România şi Polonia. Numele real al actriţei – care s-a născut în oraşul Ierusalim – este Natalie Hershlag, după tatăl său Avner Hershlag, un medic israelian. Mama sa, pe nume Shelley Stevens, este americancă şi lucrează ca agent pentru fiica ei. Originile actriţei, cunoscută pentru filme ca „Beautiful Girls”, „Closer” sau „V for Vendetta”, reprezintă un amestec de naţionalităţi, străbunicii ei din partea tatălui fiind evrei care eu emigrat din România şi Polonia, în Israel. Străbunicii tatălui actriţei provin dintr-o familie de evrei care au murit în lagărul de concentrare de la Auschwitz.

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Denise Rifai a făcut primele declarații după ce Cătălin Măruță a preluat emisiunea Furnicuțele, de pe Antena 1! Mesaj emoționant
Fanatik.ro
David Popovici, finala de 100 m liber LIVE la CE de natație Paris 2026. Fanii români și-au făcut încălzirea pentru „cursa de aur”
Capital.ro
Curs valutar miercuri, 12 august. BNR a publicat noile cotații pentru principalele valute. Cât valorează euro și dolarul
Playtech.ro
La ce oră și unde se vede cel mai bine în România eclipsa de soare. Tot ce trebuie să ştii despre fenomenul spectaculos
Adevarul
Autostrada Moldovei și schimbările observate de șoferi: „Este vis. Drumul e și mai rapid și mult mai relaxant”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Trafic blocat pe A1 București – Pitești! Un TIR încărcat cu pui a lovit un pod de pe autostradă
iamsport.ro
Dragomir, verdict sceptic despre atacantul transferat în SuperLiga: ”Jucătorii de mare valoare au stabilitate”
MediaFlux
Zelenski caută pace pentru Ucraina. Președintele a predat negociatorilor americani propuneri pentru încheierea războiului cu Rusia
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat