Rețeta care face furori pe timpul verii, inspirată din bucătăria franțuzească și balcanică. Este delicioasă și poate fi consumată și în post. ce este „caviarul vegetal”

Un preparat versatil, dar cu nume sofisticat, este ideal pe timpul verii. Acesta se face ușor, din ingrediente simple și poate fi servit în orice moment al zilei.
Irina Dumitrescu
04 aug. 2025, 22:22
Rețeta care face furori pe timpul verii, inspirată din bucătăria franțuzească și balcanică. Este delicioasă și poate fi consumată și în post. ce este

Un preparat versatil, cu nume sofisticat, are un gust familiar și poate fi consumat pe tot parcursul verii. Acesta se prepară ușor, din ingrediente simple și are o aromă unică.

Vinetele coapte rămân în continuare vedetele sezonului cald, iar reinterpretarea acestora sub forma unui „caviar” vegetal aduce un plus de rafinament în bucătăria de zi cu zi, notează G4Food. Inspirat din rețeta franțuzească de „caviar d’aubergines”, dar cu gusturi balcanice bine cunoscute, acest preparat este perfect pentru mese pe tim de vară și poate înlocui ușor și cu succes salata de vinete.

Citește și: Mâncărica de cartofi face ravagii în America! Rețeta bunicii, dusă de un student român în meniul unui restaurant de top din SUA

„Caviarul” de vinete, deliciul garantat al verii

Iată ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara această rețetă:

  • 2 vinete mari, bine coapte;
  • 2-3 linguri de ulei de măsline extra-virgin;
  • 1 cățel de usturoi zdrobit;
  • zeama de la o jumătate de lămâie;
  • sare și piper după gust;
  • (opțional) pătrunjel tocat, fulgi de ardei iute sau tahini.

După ce am copt vinetele, le-am lăsat la scurs și le-am tocat mărunt sau le-am blenduit, le amestecăm într-un bol cu restul ingredientelor până se obține o pastă cremoasă, dar ușor rustică. „Caviarul” poate fi servit imediat, dar este și mai gustos după ce stă câteva ore la rece, pentru ca aromele să se întrepătrundă.

Acest preparat merge perfect alături de felii de pâine prăjită, crackers, legume crude sau poate fi servit ca garnitură pentru preparate din carne sau pește. Dacă ne dorim o variantă mai exotică, putem adăuga tahini sau iaurt grecesc, reușind să obținem astfel o consistență mai fină, dar și un gust asemănător cu baba ganoush.

Citește și: Rețeta de suc de roșii fără chimicale pe care Dragoș Bucur și Dana Nălbaru o pregătesc pentru iarnă

DailyBusiness
Englezii vin în România! Hotelurile de lux din Marea Britanie vor apărea și în țara noastră
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Ce s-a ales de Svetlana Khorkina. Era cea mai elegantă și înaltă gimnastă din istoria sportului, dar acum e cu totul altă persoană
Capital.ro
Taxa care se achită obligatoriu. Casnicii, zilierii și antreprenorii care sunt vizați. Anunț direct de la Administrația Fiscală
Playtech.ro
Ce salariu are un învățător în 2025 după 30 de ani de muncă. Cum se calculează pensia
Adevarul
„Prințesa fantomă” din Maroc a apărut pe neașteptate în public, după ani de absență. Cine este Lalla Salma
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Tichete de la Guvern pentru sute de mii de români - Intră banii! Anunţ oficial de la Guvern
Prosport.ro
FOTO. Fiica lui Ion Țiriac, apariție în bikini. Moştenitoarea imperiului s-a distrat de minune: „Uite, mamă!”
kanald.ro
Un bărbat a murit în Satu Mare, după ce a fost împușcat accidental de un tânăr. Cei doi se pregăteau să plece la vânătoare
Cancan.ro
Călin Georgescu, mutare surprinzătoare după ce a fost trimis în judecată pentru tentativă la lovitură de stat
iamsport.ro
Craiova a vândut aproape o treime din pachetele pentru Conference League! Suma impresionantă de bani încasată deja de Mihai Rotaru
MediaFlux
Ce se întâmplă cu mica recalculare a pensiilor. Florin Manole, anunț pentru milioane de români
stirilekanald.ro
Traian Băsescu, reacție sinceră despre Ilie Bolojan, după ce a preluat conducerea Guvernului. Fostul președinte a vorbit fără perdea: ”E lipsă de experiență”
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor