Secretul gospodinelor pentru mămăligă gustoasă și sănătoasă: Nu trebuie gătită doar în apă!

Puține rețete sunt ușoare și populare precum mămăliga. Acest preparat tradițional românesc are nevoie de doar două ingrediente: apă și mălai. Cu toate acestea, mămăliga ascunde câteva secrete ingenioase care îi pot schimba complet gustul și textura.

Nimeni nu poate nega faptul că mămăliga este una dintre cele mai simple rețete din țara noastră. În același timp, mămăliga este și una dintre cele mai populare și mai îndrăgite preparate românești. Iar deși rețeta este una deja faimoasă, ea încă mai ascunde câteva secrete care îi pot schimba complet gustul, potrivit Click.

Îți vom dezvălui, în rândurile ce urmează, un truc folosit de gospodinele pricepute.

În loc de apă, fierbe mămăliga în lapte sau zer, pentru a o face mai pufoasă și mai gustoasă.

Alte articole

Mămăliga, un superaliment care ar trebui consumat cât mai des. Cum o prepari corect și ce beneficii are asupra organismului

Ingredientul banal care transformă mămăliga într-un deliciu. Ce se pune la fiert alături de mălai și sare. Gustul se schimbă complet

Citește și: Marius Pieleanu demisionează de la SNSPA după noile acuzații de abuzuri sexuale. Sociologul anunță că va da în judecată universitatea și „persoanele care au lansat în spațiul public acuzații calomnioase, nefondate și mincinoase”

De ce lapte?

În mod tradițional, mulți oameni obișnuiau să fiarbă mămăliga în ceva mai hrănitor decât apa, cum ar fi laptele sau zerul rezultat din prepararea brânzei. Mai mult decât atât, atunci când mămăliga era aproape gata, în oală se mai punea și puțină untură sau smântână, conform sursei citate.

Aceste ingrediente, aparent banale, vor oferi preparatului un gust mult mai bun și mai complex. În plus, mămăliga va fi mai hrănitoare și textura va fi mai plăcută.

Mămăliga este și foarte sănătoasă

Pe lângă gust și textură, gătită în acest fel este și foarte sănătoasă. Unul dintre motive este că acest preparat nu are gluten, spre deosebire de pâine, așa că poate fi o alegere foarte potrivită pentru cei aflați la dietă sau cei care doresc un preparat ceva mai ușor de digerat.

Așadar, data viitoare când veți prepara mămăligă, încercați să fierbeți mălaiul în lapte sau zer, pentru a-i oferi un gust mult mai bun și o textură mai plăcută. Această mâncare tradițională este una cu adevărat deosebită, la care veți dori să reveniți cât mai des posibil. În plus, pe lângă faptul că mămăliga este ușor de preparat, aceasta este și foarte sănătoasă.

Citește și: Ore critice pentru Ion Iliescu. Fostul președinte, ținut în viață de aparate la Terapie Intensivă