Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Deși perioada de post poate părea dificilă, există o multitudine de preparate gustoase care pot diversifica meniul. Chiftelele de cartofi reprezintă o opțiune excelentă în acest sens, oferind o masă sățioasă și sănătoasă.
Irina Dumitrescu
15 mart. 2026, 09:16
Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Chiftelele de cartofi reprezintă o soluție culinară accesibilă, gata în aproximativ 90 de minute, fiind o alegere ideală pentru perioadele de post. Chiar și persoanele fără experiență în gătit pot obține un rezultat reușit fără mari bătăi de cap.

Citește și: VIDEO Ce s-a întâmplat după ce un fast-food a anunțat că dă șaorma gratis timp de două zile. ”Asa săraci am ajuns?”

Ingrediente

Pentru a obține acest preparat gustos, nu ai nevoie de o listă lungă de ingrediente sau de produse greu de găsit. Simplitatea rețetei garantează succesul chiar și pentru începătorii care nu au mai gătit până acum.

Baza compoziției constă în 6-7 cartofi mari. Trebuie să adăugați 2-3 linguri de făină sau pesmet pentru legătură. Pentru un gust intens, vei avea nevoie de trei căței de usturoi zdrobiți, un morcov ras și bine stors, sare, piper și verdeață tocată (mărar sau pătrunjel). Bineînțeles, asigură-te că ai la îndemână și puțin ulei pentru prăjit.

Cum se pregătesc chiftelele din cartofi

Conform cookpad.com, întregul proces durează aproximativ 90 de minute. Primul pas constă în fierberea cartofilor, care apoi trebuie zdrobiți până se obține consistența unui piure, fără a adăuga lapte sau unt.

Ulterior, în compoziție se încorporează făina sau pesmetul; în funcție de textura cartofilor, poți adăuga încă două linguri dacă amestecul este prea moale. Tot acum se adaugă usturoiul, morcovul ras, sarea, piperul și verdeața. După ce compoziția este omogenizată bine, aceasta trebuie lăsată la frigider timp de 30 de minute pentru a se așeza.

Ultima etapă presupune modelarea chiftelelor și prăjirea lor într-o tigaie cu puțin ulei încins. După ce s-au rumenit, scoate-le pe un șervețel de hârtie pentru a elimina surplusul de grăsime. Acestea se pot servi alături de mujdei, murături sau orice altă garnitură preferată.

Citește și: Porci mistreţi cu țesuturi „albastru neon”, descoperiţi în California. Care cred autoritățile că este cauza mutaţiei

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Alina Pușcău a vorbit despre gestul pe care l-a făcut în urmă cu câteva ore. Atât de emoționant! | FOTO
Fanatik.ro
LIVE / Campionatele Europene de înot Paris 2026 LIVE. Darius Coman, ultimul român care intră în bazin în această dimineață. La ce probă participă
Capital.ro
Ministerul Finanțelor lansează o nouă ediție Tezaur. Dobânzi de până la 7,15% pentru românii care investesc în titluri de stat
Playtech.ro
Cod Galben de caniculă în România. Unde urcă temperaturile la 36 de grade și cum va fi vremea în București
Adevarul
Controalele sau neglijența? Ce a ucis, de fapt, litoralul românesc: „Problema de fond rămâne”
wowbiz.ro
„Am intrat în metastază” Alina Pușcău, anunț cutremurător înainte să intre în operație! Vedeta a transmis un mesaj emoționant fanilor
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Șapte persoane au fost reținute la Cluj, după ce o ambulanță a fost atacată și lovită cu bâte și topoare. Mărturiile cumplite ale ambulanțierilor
iamsport.ro
Atac devastator la Cătălin Moroșanu: ”Eu mi-am făcut numele în ring, tu la TV, pe chiloțăreală! Nu te compari cu mine”
MediaFlux
Horoscop 10 august 2026. Săptămâna începe cu noroc pentru aceste zodii. Vești bune, bani și oportunități neașteptate
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat