Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Deși perioada de post poate părea dificilă, există o multitudine de preparate gustoase care pot diversifica meniul. Chiftelele de cartofi reprezintă o opțiune excelentă în acest sens, oferind o masă sățioasă și sănătoasă.
Irina Dumitrescu
15 mart. 2026, 09:16
Rețetă de post: Chiftele din cartofi perfecte și aromate

Chiftelele de cartofi reprezintă o soluție culinară accesibilă, gata în aproximativ 90 de minute, fiind o alegere ideală pentru perioadele de post. Chiar și persoanele fără experiență în gătit pot obține un rezultat reușit fără mari bătăi de cap.

Citește și: VIDEO Ce s-a întâmplat după ce un fast-food a anunțat că dă șaorma gratis timp de două zile. ”Asa săraci am ajuns?”

Ingrediente

Pentru a obține acest preparat gustos, nu ai nevoie de o listă lungă de ingrediente sau de produse greu de găsit. Simplitatea rețetei garantează succesul chiar și pentru începătorii care nu au mai gătit până acum.

Baza compoziției constă în 6-7 cartofi mari. Trebuie să adăugați 2-3 linguri de făină sau pesmet pentru legătură. Pentru un gust intens, vei avea nevoie de trei căței de usturoi zdrobiți, un morcov ras și bine stors, sare, piper și verdeață tocată (mărar sau pătrunjel). Bineînțeles, asigură-te că ai la îndemână și puțin ulei pentru prăjit.

Cum se pregătesc chiftelele din cartofi

Conform cookpad.com, întregul proces durează aproximativ 90 de minute. Primul pas constă în fierberea cartofilor, care apoi trebuie zdrobiți până se obține consistența unui piure, fără a adăuga lapte sau unt.

Ulterior, în compoziție se încorporează făina sau pesmetul; în funcție de textura cartofilor, poți adăuga încă două linguri dacă amestecul este prea moale. Tot acum se adaugă usturoiul, morcovul ras, sarea, piperul și verdeața. După ce compoziția este omogenizată bine, aceasta trebuie lăsată la frigider timp de 30 de minute pentru a se așeza.

Ultima etapă presupune modelarea chiftelelor și prăjirea lor într-o tigaie cu puțin ulei încins. După ce s-au rumenit, scoate-le pe un șervețel de hârtie pentru a elimina surplusul de grăsime. Acestea se pot servi alături de mujdei, murături sau orice altă garnitură preferată.

Citește și: Porci mistreţi cu țesuturi „albastru neon”, descoperiţi în California. Care cred autoritățile că este cauza mutaţiei

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Copil român, torturat până la moarte de mamă și iubit în Belgia! Trupul lui Raul a fost găsit într-o geantă
Fanatik.ro
Apa caldă e rece în cartierul Tineretului din București, de aproape șase luni. Locuitorii Capitalei, sătui de anunțurile Termoenergetica: „O să îl rugăm pe domnul primar să refacă băile comunale”
Capital.ro
Se elimină plata cu numerar. Locul aglomerat din România unde te obligă să folosești cardul bancar din luna mai
Playtech.ro
Pensionarii care ar urma să primească 600 de lei în plus la pensie. S-ar putea întâmpla chiar din ianuarie 2027
Adevarul
De ce a propus Putin armistițiu cu Ucraina pe 9 mai. Reacția lui Zelenski
wowbiz.ro
Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
BREAKING NEWS Patru români, printre persoanele aflate pe nava MSC Francesca sechestrată de autoritățile din Iran. Anunțul făcut de MAE
iamsport.ro
El era slăbiciunea lui Gigi Becali! Nu îl certa nici după cele mai slabe meciuri: ”Nu am cum!”
MediaFlux
Situație alarmantă pentru Rusia. Putin se confruntă cu efecte dezastruoase ale războiului
stirilekanald.ro
(P) De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani și ce poți face ca să te menții
Răsturnare de situație. Decizia radicală a UDMR