Adormi după mai mult de 30 de minute de stat în pat? Poţi avea o boală gravă

Oamenii de stiinta de la Universitatea din California au realizat un studiu care a aratat ca exista o legatura intre scleroza multipla si insomnie. 

Dintre cele 2300 de persoane care au participat la studiu, 70% aveau probleme cu somnul.

Pe langa o oboseala permanenta (o trasatura comuna a sclerozei multiple), persoana in cauza nu poate adormi in mai putin de jumatate de ora de cand s-a asezat in pat si este nevoita sa ia somnifere. 

Alte articole

Somnul de 10 minute care îți resetează creierul: Este demonstrat științific

Ce spun studiile despre ideea de a „dormi cât pentru toată săptămâna”, în weekend. Specialiștii trag un semnal de alarmă