Află motivele pentru care ar trebui să bei apă caldă cu lămâie şi miere, în fiecare dimineaţă

Un pahar cu apă caldă, lămâie și miere pe zi, băut dimineața, la micul dejun, poate face minuni. Amestecul are o mulțime de beneficii pentru sănătate, cum ar fi curățarea sistemului limfatic, reglarea PH-ului și curățarea ficatului. Dar asta nu e tot.
Romania TV
15 oct. 2017, 09:45
Află motivele pentru care ar trebui să bei apă caldă cu lămâie şi miere, în fiecare dimineaţă

Iată 5 motive pentru care ar trebui să bei apă caldă cu lămâie și miere, în fiecare dimineață:

Te ajută să slăbești

Pectina din lămâie este extrem de utilă dacă vrei să slăbești. Aceste fibre te ajută să elimini foamea și poftele. Potrivit unor studii, oameniii care urmează o dietă alcalină slăbesc mai rapid. Mai mult, lămâia este alimentul cu cele mai puține calorii, după apă. Așa că poți bea apă cu lămie dimineața și să continui pe parcursul întregii zile, pentru a slăbi.

Citeşte şi Bea asta în fiecare dimineaţă şi slăbeşte 10 kilograme în 30 de zile

Împrospătează respirația

Apa cu lămâie băută dimineața împrospătează respirația, curăță, combate bacteriile și elimină germenii din cavitatea bucală. Totuși, lămâia poate deteriora smalțul dinților, așa că ai grijă să te speli pe dinți înainte de a bea apă cu lămâie.

Citeste continuarea pe ideisanatoase.ro

 

DailyBusiness
Traian Băsescu îl sfătuiește pe Ilie Bolojan în relația cu PSD. „Să vedem cine va îndrăzni să pice Guvernul”
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Prezentatoarea celebră care a renunțat la televiziune după 19 ani de carieră. Plecarea sa i-a lăsat „mască” pe toți. „A demisionat dintr-o dată”
Capital.ro
Decizie în România privind cartea electronică de identitate. Au fost tăiate de pe listă 1,5 milioane de persoane
Playtech.ro
Cum se calculează corect întreținerea la bloc și ce poți face dacă suma ți se pare prea mare
Adevarul
Cea mai amplă misiune secretă a Mossad în Iran: „O mică armată” de peste 100 de agenți infiltrați înaintea atacurilor aeriene
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Oraşul din România care e pe harta străinilor, alături de New York şi alte atracţii turistice
Prosport.ro
FOTO. Blonda râvnită de bogătașii din toată lumea: „Cea mai drăguță”
kanald.ro
Doi părinți din Iași, condamnati la închisoare cu executare după ce bebelușul lor de 4 luni a murit din cauză că nu și-au dorit scaun special în mașină
Cancan.ro
Gafă grosolană a lui Donald Trump la întâlnirea cu Prințul William și Kate Middleton. Ce i-a făcut Melaniei, în fața tuturor
iamsport.ro
Neluțu Varga, replică necruțătoare: ”Cere bani de la toată lumea și vorbește de alții! Mi-a zis Gigi Becali să mă feresc de el că e nebun, se crede Agentul 007”
MediaFlux
Cum se vor folosi cardurile de energie. Detaliul important de pe facturi, explicat de ministrul Energiei
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor