Alimente care te ajută să scapi de burtă

Dacă doriți să scăpați de grăsimea de la burtă, în acest articol vă arătăm care sunt cele mai bune alimente pentru a menține un abdomen plat.

RomaniaTV.net
15 ian. 2015, 10:08
Alimente care te ajută să scapi de burtă

Daca doriti sa incepeti anul in cel mai bun mod, va oferim cele mai bune sfaturi pentru a va hrani in mod corespunzator. Cu siguranta ati neglijat dieta in timpul sarbatorilor, asa ca va aratam care sunt alimentele care va ajuta sa eliminati grasimea abdominala si sa mentineti un abdomen plat.

Citeşte şi Băuturi de preparat acasă care ard grăsimea de pe burtă

Aceste alimente va ajuta la reducerea umflarii intr-o saptamana, iar daca mancati sanatos veti fi capabili sa reduceti pana la 7,5 cm in talie si de a curata intestinele. Este important sa includeti in alimentatia dvs proteine slabe, grasimi sanatoase si fibre de calitate.

Piureuri

Cel mai eficient mod de a mentine un abdomen plat sunt piureurile. Puteti face o varietate de combinatii pentru a elimina grasimea, puteti combina fructe, legume si proteine.

Citeste mai mult pe Bewoman.ro.


loading...