Studii recente, publicate în British Medical Journal, confirmă încă o dată că legumele verzi contribuie din plin la reducerea riscului de a dezvoltă diabet de tip 2.

Cercetătorii de la Universitatea din Leicester, conduși de Patrice Carter, au analizat datele furnizate de șase studii la care au participă peste 200.000 de voluntari, concentrându-se pe legătură directă dintre consumul de legume verzi și diabetul de tip 2.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Băutura miraculoasă ce poate înlocui cafeaua de dimineață. ...

Profesorul Mircea Beuran dezvăluie greşeala majoră pe care ...

S-a constatat astfel că, o porție în plus la necesarul zilnic de legume verzi (spanac, broccoli, salată, varză) reduce cu până la 14% riscul de a dezvoltă diabet de tip 2, datorită conținutului ridicat de antioxidanți pe care îl au aceste legume.

Citeşte mai mult pe Sfatulpărinţilor.ro.