Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar, simți un fel de zguduitură în corp”

Medicul Virgiliu Stroescu a dezvăluit un alt tip de cafea care ne dă energie, este gustoasă şi sănătoasă. Această rețetă este invenţia unui medic nutriţionist român, cunoscut ca doctorul multor componenți ai Lotului Olimpic Român.
Filip Stan
20 feb. 2024, 19:44
Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Sfatul medicului Virgiliu Stroescu:

Cafeaua de pătrunjel, beneficii uimitoare pentru sănătate. Această băutură nu este chiar ca o cafea, ci o licoare cunoscută pe reţelele de socializare, drept „Cafeaua lui Virgil”, după numele medicului. Această băutură se prepară din pătrunjel, miere de albine și ulei de măsline.

Citește și Neurologul Dumitru Constantin Dulcan, despre greşeala de cinci minute care îţi blochează sitemul imunitar cinci ore

Ingrediente

– 2 legături de pătrunjel proaspăt

– 1 lingură miere de albine

– 1 lămâie bio

– 1 lingură ulei de măsline

– jumătate de litru de apă

Mod de preparare cafea din pătrunjel

Pătrunjelul se spală, se taie și se pune în blender. Se adaugă mierea, lămâia tăiată bucăţi cu tot cu coajă (sau sucul de lămâie), uleiul de măsline și apa. Se amestecă bine.  Se bea o ceașcă de cafea de pătrunjel sau un pahar, zilnic, potrivit topremediinaturiste.ro

Dr. Virgiliu Stroescu: „Când bei un pahar din acesta, simți un fel de zguduitură în corp”

„Când bei un pahar de acesta, indiferent de cât de obosit ești și cât de trist ești, și amărât, simți întâi un fel de zguduitură în corp, se ridică părul și, după un sfert de oră, jumătate de oră, ești ca și cum te-ai fi sculat din somn”, spune dr. Virgiliu Stroescu.

Virgiliu Stroescu, despre importanţa TELOMERILOR: „Atunci când sunt foarte mari, apare cancerul”. Ce spune profesorul Dulcan despre telomeri

 

Ceaiul de pătrunjel te ajută să slăbești cinci kilograme într-o singură săptămână

Acum că a venit vara, tot mai multe femei sunt dispuse să încerce tot felul de trucuri pentru a ajunge rapid la silueta dorită, însă, de cele mai multe ori, aceste metode dau greș. Însă, acest secret estte la dispoziția oricui și este foarte accesibil. Iată cum ajută ceaiul de pătrunjel în procesul de slăbire.

Citește și: Ceaiul care menține sănătatea creierului. Prof. Vlad Ciurea: „Este dovedit științific”

Pătrunjelul este o sursă valoroasă de vitamine și minerale esențiale, precum vitamina C, vitamina K, fier și potasiu. Băutura poate stimula metabolismul și ajută la arderea grăsimilor. Totodată, pătrunjelul conține antioxidanți puternici, care pot contribui la reducerea inflamației și la eliminarea toxinelor din corp.

Cum se prepară ceaiul de pătrunjel

Pentru a prepara ceaiul, aveți nevoie de frunze proaspete de pătrunjel și apă.O singură legătură este suficientă. Se spală bine frunzele și, după ce apa pusă într-un ibric pe aragaz a fiert, se adaugă și pătrunjelul peste. Acestea se lasă să fiarbă timp de 5-10 minute.

Citește și: „Licoarea minune” cu care să înlocuiești cafeaua. 4 motive pentru care ceaiul verde îți va schimba viața definitiv

Ceaiul se strecoară și se transferă într-o cană. Dacă doriți să îl îndulciți, puteți adăuga o lingură de miere. Mierea îi va da un plus de savoare și va aduce mai multe beneficii, avânt și ea proprietăți antioxidante.

Pătrunjelul este o iarbă aromată folosită pe scară largă în bucătărie, iar pe lângă gustul său plăcut, are și numeroase beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea:

Bogat în nutrienți: Pătrunjelul este o sursă excelentă de vitamina K, care este importantă pentru sănătatea oaselor și pentru coagularea sângelui. De asemenea, este o bună sursă de vitamina C, care întărește sistemul imunitar, și de vitamina A, care este esențială pentru sănătatea ochilor.

Antioxidant puternic: Pătrunjelul conține antioxidanți, cum ar fi flavonoidele și carotenoidele, care ajută la combaterea stresului oxidativ din organism și la prevenirea bolilor cronice.

Promovează sănătatea inimii: Consumul regulat de pătrunjel poate ajuta la menținerea sănătății inimii, reducând nivelurile de colesterol și tensiunea arterială.

Sprijină sănătatea digestivă: Pătrunjelul este bogat în fibre, ceea ce poate promova o digestie sănătoasă și poate preveni constipația.

Proprietăți antiinflamatorii: Anumiți compuși din pătrunjel au fost asociate cu reducerea inflamației în organism, ceea ce poate ajuta la prevenirea bolilor inflamatorii cronice.

Sursă de clorofilă: Pătrunjelul este o bună sursă de clorofilă, care are proprietăți de detoxifiere și poate ajuta la curățarea organismului de substanțe toxice.

Benefic pentru sănătatea ochilor: Datorită conținutului său de vitamina A și beta-caroten, pătrunjelul poate ajuta la menținerea sănătății ochilor și poate reduce riscul de degenerescență maculară și alte afecțiuni oculare.

Ajută la controlul greutății: Pătrunjelul este o opțiune excelentă pentru cei care doresc să își mențină sau să își reducă greutatea, deoarece este sărac în calorii și bogat în fibre, ceea ce poate contribui la senzația de sațietate.

Este important să consumi pătrunjelul proaspăt pentru a obține toate aceste beneficii. Poți adăuga frunzele tocate în salate, supe, sosuri sau smoothie-uri pentru a te bucura de gustul și proprietățile sale sănătoase.

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Teorie halucinantă. Supraviețuitorul din avionul prăbușit nu era de fapt în avion?
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Fructul bogat în potasiu și minerale care ajută la scăderea tensiunii. Se găsește în toate magazinele din România la un preț mic, dar puțini români știu ce beneficii are
Capital.ro
Anunț urgent despre Traian Băsescu din spital. Verdictul medicilor, după operația pe inimă
Playtech.ro
Mașina neagră apărută pe străzile de la noi i-a nedumerit pe români. Ce este, de fapt, misteriosul autoturism
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Cine și în ce condiții va primi tichete pentru plata energiei după 1 iulie. A apărut proiectul de act normativ
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Dinu Maxer contrazice zvonurile că și-a schimbat religia pentru Magdalena Chihaia! Ce decizie au luat înainte de nuntă
Spynews
Alex Bodi, prima reacție după ce s-a zvonit că a fost atacat de Gabi Tamaș, prietenul lui Dan Alexa: ”V-au bătut alții femeile”
Evz.ro
Cum găsești cazare la cel mai bun preț. Greșeala pe care o fac mulți
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Încă o tragedie aviatică în India, după prăbușirea avionului Air India. Toate persoanele aflate la bord au murit
Cancan.ro
Amanta lui Ciprian Pian rupe tăcerea! De ce i-ar fi făcut plângere, de fapt
Playsport.ro
Pericol ascuns în bucătărie: acest aparat provoacă cele mai multe incendii vara. Nu-l lăsa în priză
Capital.ro
Te vom iubi mereu! Cea mai mare actriță s-a stins. Numele său a fost pe buzele tuturor românilor
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Trei eleve au înconjurat un pensionar și l-au bătut crunt în plină stradă. Medicii nu l-au mai putut salva
Horoscop Mihai Voropchievici. Vine o perioadă fantastică pentru 4 zodii
MediaFlux
S-a terminat cu tradiționalul „3 mese pe zi”. Mihaela Bilic explică noua tendință alimentară
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cum se bea civilizat într-o lume isterică: poemul spirtului superior, al beției ca formă de protest și al sobrietății jenante