Ce cantitate de alcool ai voie să bei zilnic. Dacă depășești această doză poți să faci ciroză sau alte boli grave

Mulți spun că alcoolul poate fi benefic organismului dacă e consumat în anumite cantități. Dar atunci când se depășesc aceste cantități consumul de alcool poate duce la afecțiuni grave.
Filip Stan
11 ian. 2022, 10:52
Ce cantitate de alcool ai voie să bei zilnic. Dacă depășești această doză poți să faci ciroză sau alte boli grave

Medicii spun că, de fapt, 1-2 pahare de alcool pe zi nu ajută organismul, mai ales dacă aveți peste 65 de ani. Excesul de alcool poate fi extrem de periculos, poate cauza în timp hepatită cronică alcoolică sau ciroză.

Studiile arată că varianta ideală e abstinența când vine vorba de alcool. Recomandările oficiale spun că o femeie nu ar trebui să consume mai mult de 15 grame de alcool pur pe zi, iar bărbații nu mai mult de 30 de grame.

„Un bărbat care consumă zilnic 80 de grame de alcool pur timp de 8 ani şi o femeie care bea în fiecare zi 40 de grame de alcool pot face ciroză. Practic, un pahar cu vin de 250 ml are în jur de 25 de grame de alcool pur, cantitate suficientă pentru ambele sexe“, explică Doru Cristian Gavrilă, medic internist la Policlinica Nr. 2 din Brăila.

De asemenea, sub nicio formă nu ar trebui consumat alcool zilnic și nu pe stomacul gol, ci după masă.  Medicul Florentina Firan spune că nu e bine să îl consumăm în timpul mesei.

„Alcoolul nu trebuie consumat niciodată în timpul mesei. Odată ajuns în stomac, unde are loc procesul de digestie, alcoolul stagnează alimentele în stomac prelungind digestia și astfel apar probleme”, a explicat pentru super-hrana.ro, doctor Livia Florentina Firan, medic primar diabet, nutriție și boli metabolice la Policlinica nr. 10 din București.

Ce înseamnă consum exagerat de alcool

Un consum moderat poate duce la scaderea riscului de a dezvolta boli cardiovasculare, la scaderea mortalitatii in general si la mentinerea intacta a functiei cognitive odata cu varsta, dar in acelasi timp poate creste riscul de cancer de san si pe cel de accidente.

Un consumul peste cel moderat, duce la cresterea riscului de ciroza hepatica, hipertensiune, infarct, diabet tip 2, cancer gastrointestinal si de colon, accidente. Pe termen lung poate duce si la cresterea greutatii si poate sa afecteze functia cognitiva atat pe termen scurt cat si pe temen lung. Celor care au hipertensiune, reducerea consumului de alcool le scade tensiunea, mai ales daca este insotita de modificari in dieta si la nivelul de acitivitate fizica.

Citește și Greșeala pe care orice gospodină o face în bucătărie! De ce e interzis să pui folie de aluminiu pe aragaz!

Citește și Laptele nu ar trebui consumat de adulți – mit sau adevăr? Mihaela Bilic vă spune tot ce trebuie să știți despre produsul copilăriei

 

DailyBusiness
Lovitură de proporții în Europa! Pașapoartele care dispar definitiv. UE le-a declarat ilegale
Spynews
Lele, spulberat de Poliție / Dovada că artistul a ascuns adevărul în scandalul cu Andra Voloș
Bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Fanatik.ro
Animalul care merge la export. Carnea lui ajunge într-o țară unde aproape că nu se consumă deloc
Capital.ro
Permisul auto care NU se mai poate schimba. Legea din România o interzice, degeaba depui cerere
Playtech.ro
Meteorologii EaseWeather anunță o vară neobișnuită. Canicula vine mai devreme vara aceasta. Ce temperaturi vor fi în iunie și iulie
DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Adevarul
Codurile secrete de pe TikTok ale principalilor candidați la prezidențiale. Cum sunt manipulați algoritmii prezidențiabililor
wowbiz.ro
Vestea care a șocat internetul! Vedeta a fost găsită moartă înainte de ziua ei. Ce s-a întâmplat cu ea?
Spynews
Cătălin Moroșanu, mesaj de susținere pentru Mihai Leu. Fostul campion e internat la Spitalul Fundeni, după ce a fost operat / FOTO
Spynews
Cât costă o porție de mici cu muștar și pâine de 1 Mai, în funcție de locul unde îi mănânci. Prețurile variază de la piață la restaurant
Evz.ro
Românul care a dat lovitura cu micii. Rețeta cale l-a îmbogățit
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
kanald.ro
Destin frânt pe calea ferată! Doi soți din Timiș au murit după ce mașina li s-a oprit pe șine
Cancan.ro
Vești de ULTIMA ORĂ despre Mihai Leu, din spital. A fost detubat și...
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Retragere imediată! Lovitură totală pentru George Simion. Decizia BEC e finală și definitivă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
De ce a pozat Corina Ungureanu într-o revistă pentru bărbați
stirilekanald.ro
A fost ucis de fostul cumnat, pe care l-a ajutat să-și repare casa. Cuprins de aburii alcoolului, agresorul l-a înjunghiat fără milă: „Era în casă jos, plin de sânge”
Importanța mentoratului în lansarea unei cariere cât mai devreme posibil
MediaFlux
Atenție, șoferi! Camerele inteligente din trafic sunt capabile să detecteze dacă vorbești la telefon. Amenda vine direct acasă
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Când lecțiile vin de la repetenți: ce ne transmite JD Vance înainte de alegeri