Cea mai simplă rețetă de spaghete, gata în doar 10 minute. Ai nevoie de câteva ingrediente care se găsesc în orice magazin

Cum se prepară cea mai rapidă rețetă de spaghete. Ai nevoie de doar câteva ingrediente simple, iar rezultatul va fi unul extrem de delicios.
Filip Stan
18 mart. 2025, 10:35
Cea mai simplă rețetă de spaghete, gata în doar 10 minute. Ai nevoie de câteva ingrediente care se găsesc în orice magazin
Cea mai simplă și delicioasă rețetă de spaghete

Un expert a dezvăluit cum poți prepara cea mai simplă și delicioasă rețetă de spaghete, gata în doar 10 minute. Dacă ți-e foame și ai nevoie să gătești ceva rapid, pastele sunt, de cele mai multe ori, cea mai bună soluție. Nu ai nevoie întotdeauna de sos pentru a te bucura de acest preparat, ci doar de câteva mirodenii și ierburi aromatice.

Este vorba despre rețeta de Spaghetti Aglio e Olio, iar Phill Bianchi, expert fondator al The Gift of Oil, a explicat cum trebuie preparată. Ai nevoie de doar șase ingrediente.

Citește și: Rețetă de tort Doboș, pregătit rapid și fără coacere. Ideal pentru sfârșitul de săptămână

„Simplitatea ingredientelor o face rentabilă, deoarece majoritatea ingredientelor sunt adesea de bază în dulapul de bucătărie”, a explicat Phil Bianchi, potrivit express.co.uk.

Pentru aceste spaghete ai nevoie de un amestec de ulei, usturoi proaspăt, fulgi de ardei iute, sare și pătrunjel. Deasupra pastelor poți presăra puțin parmezan sau Pecorino.

Ingrediente

  • 250 g spaghete sau alte paste lungi
  • 60 ml ulei de măsline sicilian (sau extravirgin simplu)
  • 2 căței de usturoi, tăiați felii
  • o jumătate de linguriță de fulgi de chilli uscat
  • o mână de pătrunjel tocat mărunt
  • 11 g parmezan, mai mult dacă este necesar
  • sare

Citește și: Iahnie de fasole de post bună de lingi farfuria! Simfonia de arome, culori și texturi te va face să te îndrăgosești de această rețetă

Mod de preparare

Se pune apa la fiert cu sare, iar spaghetele se cântăresc înainte de a fi adăugate în apa clocotită. Uleiul de măsline se încălzește ușor în tigaie. Se decojește usturoiul și se taie în felii foarte subțiri sau mărunt, în funcție de preferințe.

În tigaia cu ueli se adaugă usturoiul și fulgii de ardei, apoi se gătesc ușor, până când usturoiul devine auriu.

„Aveți grijă să nu încălziți usturoiul și ardeiul iute prea mult timp, deoarece ar putea deveni amar!”, mai spune Phil Bianchi.

Când usturoiul devine auriu se adaugă pătrunjelul. Se adaugă în tigaie spaghetele fierte și scurse, alături de un strop din apa cu amidon a pastelor. La final, spaghetele se amestecă bine cu uleiul condimentat la foc mediu, timp de 30 de secunde, după care se mai adaugă pătrunjel și se presară brânza aleasp pe deasupra.

DailyBusiness
Ministerul Economiei a rămas fără bani pentru plata salariilor. Radu Miruță confirmă: ”Problema afectează și angajații ANPC”
Spynews
Alina Pușcaș s-a întors la facultate, la 41 de ani! Prezentatoarea TV va face un master. Ce specializare a ales
Bzi.ro
Irina Fodor, dezvăluiri îngrozitoare din show-ul Antenei 1! Care a fost coșmarul de la Asia Express!
Fanatik.ro
„Îmi pun mari semne de întrebare!”. Marius Șumudică, îngrijorat de ce se întâmplă la FCSB
Capital.ro
Statul vrea bani de la români. Trebuie să achitați minim 500 de lei începând de vineri. Termenul final este 12 septembrie
Playtech.ro
ANM a emis cod portocaliu de furtuni cu grindină și vijelii. Localitățile aflate sub alertă imediată
Adevarul
COVID-19 revine în forță la început de an școlar: „Avem o creștere de peste 80% pe săptămână”. Simptome neobișnuite la copii
wowbiz.ro
BREAKING NEWS! Ioana Tufaru, găsită inconștientă în casă
Economica.net
Apare o nouă fabrică de autobuze electrice în România
Prosport.ro
FOTO. Cum arată mama a doi copii care a participat la Campionatele Mondiale de Bikini Fitness
kanald.ro
Ministrul Educației a anunțat când începe școala. Mesaj pentru părinți
Cancan.ro
Anatolie, un tânăr de 32 de ani, a fost dat dispărut pe 11 august 2025. IREAL unde a fost găsit după două săptămâni
iamsport.ro
Bombă! FCSB a făcut o ofertă uriașă pentru un jucător de la Eintracht Frankfurt
MediaFlux
Peste jumătate de milion de români pregătiți să plece din țară în următoarele 12 luni. Guvernanții i-au învins
stirilekanald.ro
Cine sunt soții care și-au pus capăt zilelor împreună. S-au aruncat în gol de la etajul trei
substantial.ro
Dacă o persoană nouă te curentează la prima atingere, iată ce înseamnă