Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul

Publicat: Joi, 29 Ianuarie 2015 23:08 // Actualizat: Joi, 29 Ianuarie 2015 23:09 // Sursa: romaniatv.net
Autor: Alina Costache

Fără să-ţi dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Astfel, îţi reduci capacităţile cognitive şi, odată cu avansarea în vârstă, pot apărea tulburări degenerative.

Foto: iflscience.com

Iata care sunt cele mai periculoase obiceiuri care iti distrug creierul:

1. Nu ai ganduri stimulative

Gandirea este cel mai bun antrenament al creierului. Gandeste-te la diverse lucruri, analizeaza, scrie, exploreaza, antreneaza-ti curiozitate, astfel incat creierul sa lucreze si sa fie intotdeauna proaspat. Daca nu-ti folosesti creierul, acesta isi micsoreaza marimea, ca orice muschi.

2. Nu mananci micul dejun

Persoanele care nu mananca dimineata au un nivel foarte scazut al glicemiei, ceea ce inseamna ca la creier nu ajung suficienti nutrienti. Cu timpul, absenta micului dejun duce la degenerarea creierului.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO

Citeşte şi Greşeli de sănătate pe care nu-ţi dai seama că le faci zilnic

loading...

10 Comenteaza // Vezi comentarii

obiceiuri periculoase obiceiuri periculoase sanatate sanatate creier

Loading...

Daca ti-a placut articolul, urmareste RomaniaTV.NET pe

facebook sau twitter

DE ULTIMĂ ORĂ ROMÂNIATV.NET

Marcel Vela

Primele reţineri în scandalul fraudării alegerilor....

29 sep, 19:52

0

Alexandru Rafila

Alexandru Rafila, avertisment de ultimă oră! România,...

29 sep, 19:44

0

Primul copil din România cu COVID, care a ajuns la ATI, a fost EXTERNAT

Primul copil din România cu COVID, care a ajuns la ATI, a...

29 sep, 19:26

0

Cursuri suspendate în Prahova, pe fondul numărului mare de cazuri COVID. Şcolile din Arad trec în scenariul galben

Cursuri suspendate în Prahova, pe fondul numărului mare...

29 sep, 19:07

0

Donald Trump vs. Joe Biden, prima dezbatere electorală

ALEGERI SUA 2020. Donald Trump vs. Joe Biden, prima...

29 sep, 20:19

0

Gheorghe Dincă insistă că Alexandra TRĂIEȘTE! Cumpănașu știe în ce țară este și cine e unul dintre răpitori

Gheorghe Dincă insistă că Alexandra TRĂIEȘTE! Cumpănașu...

Primele imagini de la înmormântarea fratelui lui Florin Salam! Durere mare în familia manelistului

Primele imagini de la înmormântarea fratelui lui Florin...

Alexandru Arșinel, operat de urgență! Ce se întâmplă cu actorul în aceste momente?

Alexandru Arșinel, operat de urgență! Ce se întâmplă cu...

George Ogăraru, despre clipele cumplite de la accidentul lui Neșu. Minunea inexplicabilă din spital

George Ogăraru, despre clipele cumplite de la accidentul...

E război! Turcia a intrat în luptă. Pe cine susține armata lui Erdogan

E război! Turcia a intrat în luptă. Pe cine susține...

Un mare actor a pierdut lupta. Cum s-a ajuns în situația asta? Acum s-a aflat!

Un mare actor a pierdut lupta. Cum s-a ajuns în situația...

Breaking News. Dincă a dezvăluit unde este Alexandra. Dosarul Caracal, în aer

Breaking News. Dincă a dezvăluit unde este Alexandra....

ŞTIRI CANCAN.RO

Loredana Groza, BEATA MANGĂ la ieșirea din club. S-a luat...

0

Cu ce se va ocupa Gabi Firea de acum, după ce a pierdut...

0

Sărbătoare mare mâine, 30 septembrie! Toți creștinii în prăznuiesc pe marele mucenic

Sărbătoare mare mâine, 30 septembrie! Toți creștinii în...

Mircea Badea suferă de o boală cruntă! Ce spune Teo și Carmen Brumă, medicii au fost radicali

Mircea Badea suferă de o boală cruntă! Ce spune Teo și...

Decizia PROTV: Florin Calinescu e OUT! Ce se intampla la Romanii au talent

Decizia PROTV: Florin Calinescu e OUT! Ce se intampla la...

Este război TOTAL! Marile puteri intervin de urgență. S-a scos armamentul greu

Este război TOTAL! Marile puteri intervin de urgență. S-a...

Te angajează IMEDIAT! Sute de posturi sunt disponibile chiar acum. Salariile sunt uriașe

Te angajează IMEDIAT! Sute de posturi sunt disponibile...

Bomba zilei! Primarul, infectat cu COVID imediat după alegeri: Ieri am avut febră, iar în această dimineaţă nu am simţit gustul

Bomba zilei! Primarul, infectat cu COVID imediat după...

Milionarii s-au întâlnit și traficul s-a oprit. Selly își permite să blocheze întreaga circulație pentru o întâlnire de gradul zero / PAPARAZZI

Milionarii s-au întâlnit și traficul s-a oprit. Selly își...

Bogdan Ionescu, cadou de 200.000 de euro pentru viitoarea soție! Așa își răsfață Syda partenera, chiar înainte de nuntă / PAPARAZZI

Bogdan Ionescu, cadou de 200.000 de euro pentru viitoarea...

Interlop celebru, bătut în public de un milionar de top / Scandal cu vânătăi, într-un local de fițe

Interlop celebru, bătut în public de un milionar de top /...

Medic legist: Pacienţii decedaţi de COVID aveau apă la plămâni şi cheaguri de sânge

Medic legist: Pacienţii decedaţi de COVID aveau apă la...

Parlamentarii PSD după votarea creşterii pensiilor: "Guvernul să găsească soluţii", "Economiştii să îşi facă treaba"

Parlamentarii PSD după votarea creşterii pensiilor:...

Alocaţiile copiilor se vor dubla: La ce sumă va ajunge în funcţie de vârstă

Alocaţiile copiilor se vor dubla: La ce sumă va ajunge în...

INCREDIBIL! Există o explicaţie ŞTIINŢIFICĂ pentru credinţa în DUMNEZEU

INCREDIBIL! Există o explicaţie ŞTIINŢIFICĂ pentru...

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

Ce fac părinții iresponsabili din SUA: Își trimit la școală, deliberat, copiii confirmați cu noul coronavirus

Ce fac părinții iresponsabili din SUA: Își trimit la...

Horoscop octombrie 2020. Luna octombrie este despre schimbări și energie pozitivă

Horoscop octombrie 2020. Luna octombrie este despre...

Horoscop săptămânal, 21 - 27 septembrie. Fecioarele se concentrează pe viața profesională

Horoscop săptămânal, 21 - 27 septembrie. Fecioarele se...

Proiect: Vouchere de 50 de lei de persoană pentru bucureștenii peste 14 ani. Care sunt condițiile

Proiect: Vouchere de 50 de lei de persoană pentru...

Incineratorul de nămol este aproape de finalizare: Este o investiție unică în Europa

Incineratorul de nămol este aproape de finalizare: Este o...

Anunțul Ministerului Mediului privind poluarea din Bucureşti: Norul de fum va mai staționa

Anunțul Ministerului Mediului privind poluarea din...

Vecinii Cristinei Țopescu au vorbit, n-au mai suportat și au spus adevărul

Vecinii Cristinei Țopescu au vorbit, n-au mai suportat și...

Ce au găsit ANCHETATORII la casa Cristinei Țopescu! A murit tragic…

Ce au găsit ANCHETATORII la casa Cristinei Țopescu! A...

FENOMEN RAR la noapte, care SCHIMBĂ TOT! Cum sunt afectate zodiile

FENOMEN RAR la noapte, care SCHIMBĂ TOT! Cum sunt...

SFATULPARINTILOR.RO

Horoscop TAROT pentru Luna plina in Berbec. Mesajul cartilor de tarot pentru zodii. Un punct culminant fierbinte!

Horoscop TAROT pentru Luna plina in Berbec. Mesajul...

SFATULPARINTILOR.RO

Luna plina a Vanatorului. 1 octombrie 2020. Ritual pentru Luna plina in Berbec

Luna plina a Vanatorului. 1 octombrie 2020. Ritual...

SFATULPARINTILOR.RO

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei de azi MARTI 29 SEPTEMBRIE 2020. Moment de ragaz. Ce urmeaza dupa?

Horoscop zilnic: Horoscopul zilei de azi MARTI 29...

Nu se ştia ASTA până acum despre banalul PARACETAMOL - Ce păţeşti când îl iei pentru dureri şi alte afecţiuni

Nu se ştia ASTA până acum despre banalul PARACETAMOL - Ce...

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul cere acest condiment

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul...

Marte RETROGRAD 2020 - Ce să faci şi ce să NU faci în această perioadă

Marte RETROGRAD 2020 - Ce să faci şi ce să NU faci în...

Pe soția lui Emil Boc o știe deja toată lumea, dar stai să o vezi pe fiica lui cea mare. Cezara este noua senzație de pe Tik-Tok

Pe soția lui Emil Boc o știe deja toată lumea, dar stai...

Asistenta medicală din Argeș care îndeplinește fanteziile bărbaților. Ce meserie a avut înainte de a practica medicina

Asistenta medicală din Argeș care îndeplinește fanteziile...

Dana Budeanu, spectacol total dupa infrangerea Gabrielei Firea:

Dana Budeanu, spectacol total dupa infrangerea Gabrielei...

Fabricat in Romania

A inceput sa planga dupa ce a pierdut Primaria Capitalei. Ce decizie a luat Gabriela Firea

A inceput sa planga dupa ce a pierdut Primaria Capitalei....

Fabricat in Romania

Horoscop saptamana 27 septembrie – 3 octombrie, cu Mariana Cojocaru.

Horoscop saptamana 27 septembrie – 3 octombrie, cu...

Fabricat in Romania

Baiatul care a prezis pandemia avertizeaza ca alta nenorocire se va abate asupra oamenilor

Baiatul care a prezis pandemia avertizeaza ca alta...

Nume*

Email*

Telefon

Cod verificare*

Comentariu*

29 ian 23:39

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - RTV

...seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… Source: romaniatv.net ...

29 ian 23:34

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - eStirea

...şi, odată cu avansarea în vârstă, pot apărea tulburări degenerative. Citește mai departe… Citeste mai departe: Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul ...

29 ian 23:26

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - ultimele stiri

... .recentcomments a{display:inline !important;padding:0 !important;margin:0 !important;}

ultimele stiri

Just another WordPress...

29 ian 23:24

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul

...zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… …read more ...

29 ian 23:21

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - JurnalMM | JurnalMM

...îţi reduci capacităţile cognitive şi, odată cu avansarea în vârstă, pot apărea tulburări degenerative. Citește mai departe… Source: romaniatv.net ...

29 ian 23:21

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - Actual24 | Actual24

...îţi reduci capacităţile cognitive şi, odată cu avansarea în vârstă, pot apărea tulburări degenerative. Citește mai departe… Source: romaniatv.net
...

29 ian 23:18

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul - PROTV

...seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… Soursa: romaniatv.net ...

29 ian 23:18

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul | WowBiz

...seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… Source: romaniatv.net ...

29 ian 23:16

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul | PADtv

...seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… Sursa: romaniatv.net ...

29 ian 23:14

Votează

0

Cele mai PERICULOASE obiceiuri care îţi distrug creierul | Barja.ro

...seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic îţi erodează creierul şi capacitatea lui de a funcţiona la cote optime. Citește mai departe… Source: romaniatv.net ...

1

EUR

4.8738

RON

29 Sep

^noapte 12 °

^zi 20 °

CELE MAI NOI ȘTIRI DIN ECONOMICA.NET

Prima lovitură pentru NICUŞOR DAN la PRIMĂRIE!

Alexandru Arsinel, DESTAINUIRE de pe PATUL DE SPITAL: ”Si Stela, Dumnezeu sa o ierte, a facut...”

Se revine la STAREA DE URGENTA! Autoritatile au luat decizia! Mare atentie daca mergeti in aceste 2 tari

Clipe grele pentru Viorel Lis! Din pacate, este adevarat! Sotia lui a dezvaluit ca...

Ultima ora! Ea este ZIARISTA care a iesit PRIMAR la alegerile locale!

Vezi online serialul "Pretul fericirii" subtitrat in limba romana - Episodul 20, Sezonul 3, marti, 29 septembrie - VIDEO

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 30 septembrie 2020. Meteorologii anunta ploi si temperaturi scazute in aproape toata tara! Cod Galben de ploi abundente!

Horoscop miercuri, 30 septembrie 2020. Astrele indeamna la prudenta maxima! Mercur este retrograd in Scorpion, iar Marte incurca lucrurile! Ce zodii vor fi afectate?

Cât ar putea dura divorțul Andreei Bălan de George Burcea! Cuțitele se ascut: cum s-a produs reîntâlnirea celor doi: "A venit cu..."

Ultimele joburi adaugate

Sărbătoare mare mâine, 30 septembrie! Toți creștinii în prăznuiesc pe marele mucenic

Mircea Badea suferă de o boală cruntă! Ce spune Teo și Carmen Brumă, medicii au fost radicali

Decizia PROTV: Florin Calinescu e OUT! Ce se intampla la Romanii au talent

Este război TOTAL! Marile puteri intervin de urgență. S-a scos armamentul greu

Te angajează IMEDIAT! Sute de posturi sunt disponibile chiar acum. Salariile sunt uriașe

Bomba zilei! Primarul, infectat cu COVID imediat după alegeri: Ieri am avut febră, iar în această dimineaţă nu am simţit gustul

CELE MAI NOI ȘTIRI

Ce fac părinții iresponsabili din SUA: Își trimit la școală, deliberat, copiii confirmați cu noul coronavirus

Horoscop octombrie 2020. Luna octombrie este despre schimbări și energie pozitivă

Horoscop săptămânal, 21 - 27 septembrie. Fecioarele se concentrează pe viața profesională

Demența birocratică din timpul „ritualului” de pensionare. Dosarul, mai scump ca prima pensie

INCREDIBIL! Există o explicaţie ŞTIINŢIFICĂ pentru credinţa în DUMNEZEU

Nu se ştia ASTA până acum despre banalul PARACETAMOL - Ce păţeşti când îl iei pentru dureri şi alte afecţiuni

Poftă de PIPER? Ce înseamnă, de fapt, când organismul cere acest condiment

Marte RETROGRAD 2020 - Ce să faci şi ce să NU faci în această perioadă

Narcis Răducan este puternic afectat de coronavirus: „Situația e dramatică! Am pierdut 90 la sută din afacere!”

Cum luptă Arabia Saudită cu pandemia de coronavirus. Razvan Lucescu: "Au luat nişte măsuri mult mai rapide"

FCSB. Gigi Becali, ajutor pentru Spitalul „Matei Balș”: „Am sunat la fabrica de cămăși și le-am cerut să facă doar măști și halate”

Cum dai share location de pe smartphone-ul Android

Ai fost blocat pe WhatsApp? Cum îți dai seama?

Cum spionezi un telefon mobil – 5 aplicații utile

Sfatul zilei de astăzi, joi 24 septembrie 2020. Leii fac pace cu trecutul

Ce înseamnă, de fapt, echinocțiul de toamnă. Ce se întâmplă pe 22 septembrie 2020. Toate zodiile sunt afectate

Se dau bani pentru români! Cine poate primi 15000 de euro nerambursabili

Transformare incredibilă! Oamenii de abia o mai recunosc pe Ramona Gabor, în urma operațiilor estetice. Ți se mai pare că seamănă cu originalul?

Johnny Depp o acuză pe Amber Heard ca l-ar fi bătut

Venus intră în Berbec pe 7 februarie: cum este influențată viața zodiilor

Nabadaiosul Marte intra in Capricorn: zodiile sunt gata sa o ia de la capat

Zodiile care vor câștiga la Loto în luna Octombrie

Horoscopul lunii Octombrie pentru toate zodiile

Andreea Bălan, un nou atac la adresa fostului soț

Gina Pistol, criticată dur în timp ce se afla în vacanță

24 H

CELE MAI CITITE ȘTIRI

Medic legist: Pacienţii decedaţi de COVID aveau apă la plămâni şi cheaguri de sânge

Parlamentarii PSD după votarea creşterii pensiilor: "Guvernul să găsească soluţii", "Economiştii să îşi facă treaba"

Alocaţiile copiilor se vor dubla: La ce sumă va ajunge în funcţie de vârstă

Sorin Ovidiu Vîntu a fost externat. Medicii: "Evoluţia şi recuperarea au fost incredibile"