Consumul de apă minerală carbogazoasă creşte pofta de mâncare. Băutura agravează mai multe afecţiuni

Pe timpul verii, multe persoane aleg să se răcorească şi să se hidrateze cu apă minerală carbogazoasă. Dincolo de beneficiile aduse de mineralele pe care le conţine această băutură, consumul de apă minerală are şi anumite efecte secundare. Cum ar fi creşterea apetitului, informează Antena 3.
Romania TV
30 iun. 2020, 13:24
Consumul de apă minerală carbogazoasă creşte pofta de mâncare. Băutura agravează mai multe afecţiuni

Apa minerală carbogazoasă stimulează grelina, un hormon al apetitului prezent la bărbați. Atunci când nivelul acestui hormon este crescut, senzația de foame este mai puternică. Totuşi, studiile efectuate sunt puţine şi nu s-a ajuns la o concluzie referitoare la legătura dintre consumul de apă minerală şi apetit în cazul femeilor.

Apa minerală carbogazoasă, apa tonică sau sifonul pot agrava anumite afecțiuni, cum ar fi sindromul colonului iritabil. Aceste băuturi nu declanşează boala, însă favorizează apariţia flatulenței. Prin urmare, persoanelor care suferă de această afecţiune li se recomandă să evite consumul de băuturi carbogazoase.

Citeşte şi Experienţele pacienţilor internaţi în secţiile ATI. Episoade de delir, confuzie şi halucinaţii: L-am văzut pe Diavol

De altfel, orice afecţiune sau orice sensibilitate a sistemului digestiv se pot accentua după consumul de apă carbogazoasă.

Ce tip de apă minerală carbogazoasă este recomandat să consumi

Un timp de apă minerală carbogazoasă care nu determină atât de multe efecte secundare la nivelul sistemului digestiv şi nici nu dăunează sănătăţii dentare este cea care nu conţine sodiu sau zahăr. Apa tonică este bogată în îndulcitori și arome artificiale. Iar apele minerale cu arome pot fi, la rândul lor, periculoase din cauza conţinutului bogat în acid citric sau îndulcitori naturali, alături de cafeină sau sodiu.

Ideal este să optezi pentru o apă minerală fără sodiu şi zahăr, căreia să-i adaugi frunze de busuioc, felii de lămâie sau diverse fructe precum căpșune, zmeură, kiwi, fructe de pădure. 

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Claudia Ion de la Insula Iubirii, apariție neașteptată! Concurenta s-a afișat fără pic de machiaj
Fanatik.ro
Cristiano Ronaldo s-a retras OFICIAL de la naționala Portugaliei. Prima reacție a selecționerului Jorge Jesus. Update
Capital.ro
Premierul Luca Niculescu confirmă: Va exista o mărire de pensii în 2027. Ce spune despre procentul majorării
Playtech.ro
Orașul mare din România în care șoferii nu primesc amenzi de la radarele fixe. Sistemul a costat 43 de milioane de lei, dar nu funcţionează
Adevarul
Putin nu mai are încredere în Trump și vrea să intensifice atacurile asupra infrastructurii energetice a Ucrainei
wowbiz.ro
Vești pentru pensionari înainte de sărbători! Poșta Română a anunțat data de la care începe plata pensiilor în decembrie
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Veste tristă în rândul pompierilor. Cristian Vasile Dragomir s-a stins la doar 49 de ani: „Odihnește-te în pace, camarade!”
iamsport.ro
Ilie Năstase l-a lăsat ”mască” pe Joe Biden! Ce i-a cerut fostul președinte american
MediaFlux
Bani pentru chirie. Se dau până la 600 de lei pe lună pentru tineri
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT