Cum poate consumul de iaurt să-ţi salveze viaţa şi de ce boli te fereşte

Iaurtul este foarte sănătos pentru organism. Acesta are proprietăţi magice de a întări oasele, prin creşterea proteinelor şi calciului de la nivelul osului. Acesta poate ajuta în combaterea răcelilor, poate ajuta la pierderea în greutate şi este bun chiar şi pentru ten.
Romania TV
19 sept. 2013, 08:28
Cum poate consumul de iaurt să-ţi salveze viaţa şi de ce boli te fereşte

Iaurtul are proprietati medicinale puternice, are capacitatea de a stimula si intari sistemul imunitar. Acesta contine culturi vii care sunt foarte benefice organismului.

Iaurtul este mult mai usor digerabil decat laptele. Multe persoane care sufera de intoleranta la lactate se pot bucura de iaurt prin consumul sau. Foarte multi oameni care nu pot tolera laptele pot sa consume iaurt, deoarece iaurtul are mult mai putina lactoza decat laptele.

Iaurtul poate preveni hipertensiunea arteriala. Oamenii consuma mult mai multa sare, cu un procent de 70% mai multa decat este necesara organismului. Acest consum de sare prea mare, in timp poate duce la hipertensiune arteriala, la boli renale si cardiace.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Consumul de lactate poate lupta impotriva dezvoltarii tensiunii arteriale. Iaurtul poate preveni sanatatea colonului. Iaurtul poate imbunatati sanatatea colonului in urmatorul mod: iaurtul contine culturi vii de bacterii care lupta pentru sanatatea colonului si poate chiar reduce riscul aparitiei cancerului de colon.

Alte articole
Cel mai sănătos iaurt din supermarket. Care este recomandarea nutriționiștilor
Cel mai sănătos iaurt din supermarket. Care este recomandarea nutriționiștilor
Alimentul care a ajutat-o pe Maria să ajungă la 117 ani. Îl consuma de 3 ori pe zi: „Această descoperire este nouă”
Alimentul care a ajutat-o pe Maria să ajungă la 117 ani. Îl consuma de 3 ori pe zi: „Această descoperire este nouă”

Continuarea pe Lyla.ro.

Citeste și...
Cum funcţionează bacteria „devoratoare” care se înmulțește rapid în Marea Neagră. Tot ce trebuie să ştie turiştii de pe litoralul românesc
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Gigi Becali, prima reacţie după ce FCSB şi-a aflat adversarul din Conference League: „Ştiu un singur lucru!”
Ultimele Stiri
Traian Băsescu, pesimist în privința unui guvern Adrian Veștea: „Vi-l imaginați pe omul ăsta la Bruxelles? Nu vreau să mă gândesc la ce s-ar întâmpla”
Politica
Traian Băsescu, pesimist în privința unui guvern Adrian Veștea: „Vi-l imaginați pe omul ăsta la Bruxelles? Nu vreau să mă gândesc la ce s-ar întâmpla”
Mihai Bendeac dă de pământ cu biserica lui Gigi Becali din Pipera: „Intri acolo ca la mă-ta pe tarla…”
Life
Mihai Bendeac dă de pământ cu biserica lui Gigi Becali din Pipera: „Intri acolo ca la mă-ta pe tarla…”
Carrefour România introduce sistemul de reduceri de preț la achiziția mai multor produse din același sortiment. Lista produselor cu prețuri reduse este reînnoită în fiecare lună
Economie
Carrefour România introduce sistemul de reduceri de preț la achiziția mai multor produse din același sortiment. Lista produselor cu prețuri reduse este reînnoită în fiecare lună
Jurnalista care a documentat abuzurile fraților Tate afirmă că aceștia au fost eliberați de procurorii români „sub o presiune semnificativă exercitată de SUA asupra României”
Extern
Jurnalista care a documentat abuzurile fraților Tate afirmă că aceștia au fost eliberați de procurorii români „sub o presiune semnificativă exercitată de SUA asupra României”
Pică Guvernul Veștea? Scenariile luate în calcul de Kelemen Hunor: „Am discutat cu Bolojan și cu Fritz așa cum discutăm aproape săptămânal”
Politica
Pică Guvernul Veștea? Scenariile luate în calcul de Kelemen Hunor: „Am discutat cu Bolojan și cu Fritz așa cum discutăm aproape săptămânal”
DailyBusiness
Mihai Daniel Dragu, expert in drone, vine cu o ipoteză șocantă. Drona care a explodat în portul Constanța a fost permanent în controlul ucrainenilor
Spynews
Fostă concurentă de la Mireasa, mamă pentru a doua oară. Ce nume a ales pentru fiica ei
Fanatik.ro
FCSB – Auda, în turul 2 preliminar Conference League! CFR Cluj, „dublă” grea pentru calificare
Capital.ro
Concedieri masive la o televiziune celebră. Șeful trustului confirmă reducerea de personal
Playtech.ro
Ce înseamnă alertele de călătorie emise de MAE și de ce nu ar trebui să le ignori înainte de o vacanță
Adevarul
Ce urmează pentru PNL după mișcarea lui Nicușor Dan. Andrei Ţăranu: „Dar în capul domnului Bolojan ce scenariu este?”
wowbiz.ro
A murit Lucian Isar, cunoscut și ca Lucică Diamanta! Bărbatul s-a stins la doar 44 de ani din cauza unei boli autoimune
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
El este Cristi, tatăl care a sfârșit după ce și-a salvat fratele de la înec. Avea doar 27 de ani și un bebeluș de câteva luni
iamsport.ro
”Am fost pur și simplu un idiot!”. Legenda României regretă decizia luată în privința naționalei: ”Eram foarte impulsiv, foarte orgolios, am greșit”
MediaFlux
Răsturnare de situație în PNL! Adrian Veștea vânează șefia partidului și vrea locul lui Ilie Bolojan la Congresul extraordinar (Surse)
stirilekanald.ro
Sorin Grindeanu premier, în locul lui Veștea
Știi care sunt cele 7 aspecte care fac diferența atunci când alegi un salon de masaj în București?