Nu te lăcomi la aperitive. Caută să alegi un singur fel dintre ele, într-o porţie cât mai mică.

Uită de regula clasică că e bine să mănânci tot din farfurie. Încearcă să te opreşti atunci când simţi că ţi-ai potolit foamea şi pofta.

Alte Articole

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva ...

Marcela Fota s-a întors o altă persoană din Bali. Cântăreața ...

Rețetă de borș de pește, de la Mânăstirea Putna. Cum pregătesc ...

Evită mâncărurile făcute cu mult ulei şi prăjelile, pentru că au multe calorii. Încearcă mai bine ceva la grătar, fără grăsime. Puiul nu trebuie să aibă pieliţă, de la porc alege muşchiul, iar de la vacă carnea macră.

Citeşte continuarea pe Showbizreport.ro.