Cum stăpâneşti ARSURILE STOMACALE

Anumite alimente şi băuturi pot irita mucoasa şi cauza arsuri stomacale puternice. Dacă eşti supraponderal, consumi porţii mari de alimente, porţi haine strânse pe talie sau fumezi, toţi aceşti factori cresc riscul de a suferi de arsuri stomacale. Vezi care sunt factorii care declanşează arsurile stomacale.
Romania TV
26 iun. 2012, 20:28
Cum stăpâneşti ARSURILE STOMACALE

Te trezeşti dimineaţa cu arsuri stomacale sau cu respiraţie urât mirositoare? Ai putea avea arsuri stomacale pe timpul nopţii. O soluţie pentru a scăpa de arsuri este să ridici patul cu aproximativ 16 centimetri, astfel încât acesta să fie înclinat, iar capul să se afle întotdeauna mai sus decât picioarele.

Consumi suc de portocale, cafea sau ceai? Cafeina şi acidul sunt principalii vinovaţi de cauzarea arsurilor stomacale. În cazul în care consideri că sucul de portocale sau grapefruit cauzează senzaţia de arsură, încearcă sucuri non-citrice care au mai puţin acid. Ar trebui să eviţi şi sucul de tomate care poate declanşa arsuri stomacale. Dacă cafeaua pare a fi problema poţi încerca varianta decofeinizată.

Cât de strânse sunt hainele pe talie? Orice presiune în jurul abdomenului poate cauza arsuri stomacale. Aşa că lasă-i stomacului tău spaţiu să respire. Slăbeşte cureaua şi scapă de skinny jeans. În plus, supraponderabilitatea poate genera arsuri stomacale.

Urmărește-ne în Discover Urmărește-ne în Discover
Adaugă-ne ca sursă preferată Adaugă-ne ca sursă preferată

Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro

Alte articole
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Sigur nu știai asta! Religia în care este complet INTERZIS să bei cafea
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă
Concediată pentru o ceașcă de cafea. Pauza a costat-o pe o angajată locul de muncă

Citeste și...
Din ce bani trăiește Liviu Dragnea acum. Averea pe care o avea fostul lider PSD înainte de a fi închis
„Lukic – omul meciului, Dawa – comisarul de serviciu!”. Notele lui Marcel Pușcaș după U Cluj – FCSB 1-0
Ultimele Stiri
Presa franceză avertizează asupra ameninţărilor ruseşti din România. Le Monde analizează sabotajele şi incidentele cu drone de la graniţa NATO
Politica
Presa franceză avertizează asupra ameninţărilor ruseşti din România. Le Monde analizează sabotajele şi incidentele cu drone de la graniţa NATO
Gabriela Cristea și-a pregătit un „medicament” la borcan pentru la iarnă. Ce ingrediente folosește vedeta: „Te scoate din orice răceală”
Life
Gabriela Cristea și-a pregătit un „medicament” la borcan pentru la iarnă. Ce ingrediente folosește vedeta: „Te scoate din orice răceală”
Premierul Luca Niculescu, anunț important după întâlnirea cu sindicatele: Indexarea pensiilor și debirocratizarea, pe lista măsurilor susținute de Guvern
Politica
Premierul Luca Niculescu, anunț important după întâlnirea cu sindicatele: Indexarea pensiilor și debirocratizarea, pe lista măsurilor susținute de Guvern
Un profesor de 85 de ani din Vaslui cere în instanță titlul de Cetățean de Onoare și suspendarea primarului care i-a fost elev: „Se crede mai presus de lege”
Societate
Un profesor de 85 de ani din Vaslui cere în instanță titlul de Cetățean de Onoare și suspendarea primarului care i-a fost elev: „Se crede mai presus de lege”
Senatul a adoptat legea prin care românii vor fi recompensaţi pentru descoperirea de vulnerabilităţi în sistemele informatice ale instituţiilor
SciTech
Senatul a adoptat legea prin care românii vor fi recompensaţi pentru descoperirea de vulnerabilităţi în sistemele informatice ale instituţiilor
DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Valerie Lungu și Alex Gîlcă, scrisori emoționante la Asia Express. Ce declarații de dragoste și-au făcut după ce au fost despărțiți
Fanatik.ro
El este omul care l-a ajutat pe Reghecampf să-l refacă pe Drăguș la FCSB. Exclusiv
Capital.ro
Copilul primește bursă socială, iar salariul părintelui crește. În ce condiții poate fi retras sprijinul
Playtech.ro
Cum scazi consumul centralei pe timpul nopții. La câte grade să setezi termostatul înainte de culcare
Adevarul
Șase magazine din România, vizate de un posibil atac cibernetic. Temperaturile din frigidere au crescut brusc în toiul nopții
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Unul dintre cele mai așteptate stadioane din România prinde contur: ”O arenă care va duce mai departe numele unei legende”
MediaFlux
S-a decis cu cât cresc pensiile. Anunț de ultimă oră făcut de ministrul Muncii pentru milioane de pensionari
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT