Cum te păcălesc alimentele sănătoase

Dacă te-ai decis să duci o viaţă mai verde şi să renunţi la fast-food şi junk food, atunci ar trebui să reţii ceea ce îţi vom spune noi în articolul ăsta. De multe ori alimentele de raft promit a fi mai mult decât sunt, aşa că noi îţi vom arăta care sunt acelea şi de ce ar trebui să le eviţi sau să le înlocuieşti cu ceva sănătos cu adevărat!

Romania TV
18 feb. 2016, 08:14

Un aliment care te va surprinde din puctul acesta de vedere este painea integrala din grau.

Citeşte şi 37 de alimente care îţi dau energie! Fără să mănânci carne

Stiai pana acum ca principalul declansator al diabetului este cantitatea prea mare de zahar din sange, insa sunt sigura ca nu stiai de faptul ca o paine integrala din grau ridica nivelul zaharului in sange mai tare decat multe din acadelele prezente pe piata.

Continuarea pe Lyla.ro

Alte articole