Cum te poate ajuta apa fiartă să slăbeşti 20 kilograme în 21 zile

Varianta I

Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol

A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol

A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol

Alte articole

„Postul fals” te ajută să pierzi în greutate fără să te înfometezi. Dieta care te face să întinerești

Gică Popescu a deschis o afacere de 7 milioane de euro la Hunedoara. „O hotărâre înţeleaptă”

Pe pacursul zilei se mananca mancare obisnuita.

Citeşte şi Transformarea şocantă a unei bloggeriţe, după ce a slăbit 88 de kilograme FOTO înainte şi după

Varianta II

Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul.

Prima etapa

In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor (a doua zi – 2 pahare, a treia zi – 3, etc.). In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa (ziua a 9-a, bei 7 pahare, a 10-a zi – 6 pahare, etc.). Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial (conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc.).

Citeşte continuarea pe Kfetele.ro.