De ce e bine să mănânci ficat de pui

Previne anemia şi îmbunătăţeşte vederea

Ficatul de pui este o sursă grozavă de vitamina A. Acesta este şi motivul pentru care acest aliment este recomandat persoanelor care au probleme cu vederea. În plus, ficatul de pui conţine o cantitate mare de vitamina B12, care ajută la producerea globulelor roşii, dar şi în prevenirea anemiei.

Citeşte şi  FICATUL de pui, sursă de fier sau toxine dăunătoare?

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Diminuează apariţia cancerului de colon

Alte articole

Decizie șocantă după scandalul Eurovision din Republica Moldova! Șeful Teleradio-Moldova și-a dat demisia

Eveniment grandios la New York dedicat Reginei Maria. Cristina Herea și Asociația D.A.R. au readus în atenție legătura istorică dintre România și America. Jurnalista România TV, premiată pentru dedicare și profesionalism

Ficatul de pui are în compoziţie şi acid folic. Acesta este recomandat în alimentaţiei femeilor tinere, care folosesc anticoncepţionale. Diminuează riscul apariţiei cancerului colului uterin. Un alt aspect important, ficatul de pui mai conţine şi seleniu. Astfel, persoanele care consumă acest aliment frecvent îşi menţin tiroida sănătoasă.

Citeşte mai mult pe click!sanatate.ro