Crudă, sub formă de salată sau suc, fiartă în abur, murată sau călită, varza este considerată încă din Roma antică un remediu universal. Veritabil vraci al naturii conţine substanţe cu proprietăţi antitumorale, antioxidante şi antiinflamatoare excepţionale.

Leguma care te ajută să slăbeşti 6 kilograme. De asemenea, consumul de varză stimulează imunitatea la foarte multe forme de cancer. Este bogată în fitonutrienţi şi vitamine (A, C şi K), precum şi antioxidanţi naturali care previn apariţia cancerului, dar au un efect benefic şi asupra frumuseţii.

Alte Articole

Jador a vorbit despre relația secretă cu Andreea Bălan: „Pentru ...

Costel Biju, vizită-cadou pe Muntele Athos de ziua sa! Pentru ...

Câți bani cere Theo Rose ca să cânte la un eveniment pentru ...

Ingredientul secret în dieta de 7 zile este supa din această leguma, cu ajutorul căreia slăbeşti până la 6 kilograme.

Citeşte şi Dieta anului 2020. Cum să slăbeşti în mod sănătos