De ce nu este bine să dormi cu telefonul mobil pe noptieră. La ce distanţă trebuie să-l ţii noaptea pentru a nu îţi afecta creierul

În zilele noastre, telefonul mobil este unul dintre dispozitivele indispensabile din viaţa celor mai multor oameni. Cei mai mulţi oameni îl poartă cu ei peste tot, chiar şi în dormitor când dorm. Medicii atrag atenţia că este nociv creierului.
Alina Costache
10 nov. 2024, 11:51
De ce nu este bine să dormi cu telefonul mobil pe noptieră. La ce distanţă trebuie să-l ţii noaptea pentru a nu îţi afecta creierul

Telefonul mobil aşezat lângă patul în care dormi îţi poate afecta somnul şi activitatea creierului, potrivit dr. Vlad Ciurea.

Pentru multe persoane telefonul este unul dintre dispozitivele care a devenit indispensabil. Este prezent mereu lângă noi, chiar și în timpul somnului, însă medicii avertizează că este un obicei destul de periculos.

Citeşte şi: Vlad Ciurea dezvăluie trucul banal care te ajută să adormi uşor. Nu, nu trebuie să numeri oile lui Becali!

 

La ce distanță trebuie ținut telefonul mobil când dormim?

Telefoanele mobile au devenit o extensie a vieții noastre de zi cu zi. Le folosim pentru comunicare, muncă, divertisment și chiar pentru a ne gestiona activitățile zilnice. Medicii avertizează că acest dispozitiv poate deveni novic dacă este ţinut foarte aproape de pat în timpul nopții.

Potrivit specialiştilor, telefoanele mobile, chiar și atunci când nu sunt utilizate, emit unde radio prin semnalele lor de rețea, Wi-Fi sau Bluetooth. Aceste unde, cunoscute sub denumirea de radiații electromagnetice de frecvență joasă, pot să fie extrem de periculoase dacă suntem expuși la ele pe termen lung, potrivit Cancan.

Citeşte şi: Cum te poate ajuta ceaiul de mușețel: 5 beneficii pentru sănătate

Invitat în cadrul unui podcast, profesor universitar, medicul primar Vlad Ciurea a vorbit despre efectele negative ale telefoanelor, subliniind că acestea trebuie ținute cât mai departe, din cauza radiațiilor pe care le emit.

„Telefoanele emit radiații. Sunt periculoase și pentru femei și pentru bărbați. Trebuie ținut la distanță. În niciun caz lângă inimă! Vă rog frumos, seara, nu dormiți cu telefonul în pat!”, a avertizat prof. dr. Vlad Ciurea, în cadrul podcast-ului realizat de Cătălin Măruță.

Totodată, medicul a mai explicat că atunci când ne punem la somn să nu luăm și telefonul cu noi în pat. Potrivit specialistului, telefonul mobil ar trebui să fie ținut în altă cameră în timpul somnului, însă cei care nu pot face asta ar trebui să îl țină la cel puțin la 3-4 metri distanță de pat.

„Telefonul e o sursă de radiații, este bine să îl ținem la distanță, de ce să forțăm? Cei care țin telefonul la capul patului se trezesc mai puțin odihniți decât cei care îl țin la distanță, dacă nu putem în altă cameră, măcar la 3-4 metri distanță”, spunea prof. dr. Vlad Ciurea, la RomâniaTV.

 

 

DailyBusiness
Tupeul nu are limite! Se dă spor de gen la stat. Bărbații sunt plătiți în plus doar pentru că au o femeie în conducere
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Poliția i-a confiscat o armă actualului ministru al Culturii. Demeter Andras a fost cercetat penal
Capital.ro
Mașinile mai vechi de 12 ani vor avea interzis! Noi reguli pentru românii cu mașini pe benzină sau motorină
Playtech.ro
Maria Mihalache, cea mai rapidă sportivă din România, dar şi cea mai frumoasă! Sacrificiile făcute pentru sport
DailyBusiness
Motivul pentru care Gina Pistol îi ascunde chipul fetiței, pe rețelele sociale: „Uneori și nouă ne este greu”
Adevarul
Moartea suspectă a ministrului Transportului din Rusia, fisura care zguduie sistemul de putere de la Kremlin
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Un nou șoc meteo în România. Temperaturi alarmante
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
16 județe din România sunt sub avertizare de cod galben de vijelii! Meteorologii ANM anunță descărcări electrice, intensificări ale vântului și grindină
Cancan.ro
Piedone a intrat într-un hotel de 2 stele din Costinești. Ireal cum arătau camerele și ce a găsit șeful ANPC în baie
Playsport.ro
Interzicerea virajelor la stânga ar putea reduce accidentele și ambuteiajele. Măsura, testată deja în tot mai multe orașe...
Capital.ro
Zi de doliu! Am pierdut cel mai iubit actor. Nu se va mai naște cineva ca el: Un geniu blând, frumos și jucăuș
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
De ce a omorât-o Robert Lupu pe Teodora, de fapt! Răsturnare de situație: NU o voia înapoi, ci altul era motivul
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Anunț privind recalcularea pensiilor! Ministrul Muncii, Florin Manole, a confirmat! Se iau în considerare noi venituri
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spor de femeie și de nesimțire: cum a devenit SAPE exemplul perfect al imposturii bugetare