Desertul de post al anului 2025: brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră. Te va cuceri instantaneu!

Cauți rețeta unui desert de post nou, super-savuros și ușor de făcut? Brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră este o variantă ce are șanse maxime să te cucerească instantaneu!
Alina Costache
30 nov. 2025, 06:55
Desertul de post al anului 2025: brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră. Te va cuceri instantaneu!

Suntem în postul Crăciunului, când rețetele fără carne, ouă și lactate fac ”legea” în multe bucătării. Printre acestea, cea care îți aduce în farfurie un desert super-savuros, care se gătește relativ rapid, în cel mult 50 de minute, și nu are un grad de dificultate mare: brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră.

Brownie este un desert cu origini americane, apărut spre sfârșitul secolului 19. De atunci, rețeta originală a cunoscut schimbări datorită cărora, în prezent, sunt numeroase variante ale acestui răsfăț dulce popular nu doar în rândul americanilor, ci și în multe alte locuri.

Citește și Rețeta de tartă cu prune a Elwirei Petre. Cum se face desertul pe care Mihai Petre îl adoră

Există și rețete pentru brownie de post, dintre care ți-o propunem pe cea cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră. După ce savurezi, ai toate motivele să le dai dreptate celor care numesc acest deliciu ”desertul de post al anului”!

Ingrediente pentru brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră

  • 200 g fulgi de ovăz
  • 150 g făină
  • 1 linguriță praf de copt
  • 75 g cacao
  • 225 g zahăr
  • 1 plic zahăr vanilat
  • 120 ml ulei de cocos
  • 300 ml lapte de migdale
  • 150 g ciocolată neagră

*glazura de ciocolată

  • 100 g zahăr
  • 50 g cacao
  • 100 ml apă
  • 100 ml ulei

Cum prepari brownie cu fulgi de ovăz şi ciocolată neagră

Mărunţeşte fulgii de ovăz cu ajutorul unui chopper.
Adaugă într-un bol fulgii de ovăz mărunţiţi, făina, praful de copt şi pudra de cacao. Amestecă şi pune deoparte bolul cu ingrediente uscate.
Într-un alt bol, adaugă zahărul, zahărul vanilinat, uleiul de cocos (topit) şi băutura vegetală pe bază de migdale. Amestecă până se omogenizează.
Adaugă ingredientele umede (amestecul de zahăr, zahăr vanilinat, ulei de cocos topit şi băutura vegetală pe bază de migdale) peste cele uscate (amestecul de fulgi de ovăz mărunţiţi, făină, praf de copt si pudră de cacao). Omogenizează foarte bine totul cu ajutorul unui tel.
Peste acest amestec adaugă bucăţelele de ciocolată neagră şi amestecă.
Pregăteşte o tavă cu inel tapetată cu hârtie de copt. Transferă compoziţia de brownie în tavă şi dă tava la cuptor, în cuptorul preîncălzit, la 180 °C pentru 25-30 de minute.

* glazura de ciocolată

Cât timp este brownie la cuptor, pregăteşte o glazură de ciocolată pentru decor.

Pune un vas pe foc, adaugă zahărul, pudra de cacao şi amestecă cu un tel.
Adaugă apa, uleiul şi amestecă din nou până se omogenizează.
Lasă la foc mic şi amestecă până începe să fiarbă şi zahărul este topit complet. Când s-a topit zahărul şi compoziţia s-a îngroşat puţin, opreşte focul.
După ce scoţi brownie din cuptor, îl laşi să se răcească puţin, îl tai felii, îl ornezi cu glazură de ciocolată şi serveşti, recomandă bucataria.lidl.ro.

Spor la gătit și… poftă bună!

Citește și Rețeta cu care să te răsfeți în weekend: biscuiți pufoși cu lămâie, un adevărat deliciu

DailyBusiness
Plafonarea gazelor expiră de la 1 aprilie. Bogdan Ivan: „Nu ar trebui să existe scumpiri, avem mecanisme de protecție”
Spynews
Ionuț Cercel este un soț strict! Ce i-a interzis partenerei sale să facă
Fanatik.ro
Campioana care a făcut furori în social media cu o ținută îndrăzneață: ”Arăți superb”
Capital.ro
Lege în România. Românii își pot pierde dreptul de proprietate. Termenul de redobândire este de 30 de zile
Playtech.ro
Singura literă din alfabet cu care nu se încheie niciun cuvânt în limba română. Nu este vorba despre w sau y
Adevarul
Avionul lui Netanyahu părăsește Israelul, iar SUA evacuează o bază militară din Orientul Mijlociu . „Intervenția militară” a lui Trump în Iran este „posibilă în următoarele 24 de ore”
wowbiz.ro
Medicii au făcut anunțul despre Sofia Vicoveanca, după ce artista a suferit un infarct! Ce se întâmplă cu ea în aceste momente?
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Veronica si Dorobațu sunt câștigătorii „Casa iubirii” sezonul patru. Primele declarații după ce au intrat in posesia marelui premiu
iamsport.ro
Nicu Gheară a dat ordinul: ”Te duci și faci echipă acolo. Răspund pentru tot”. Fostul jucător de la FCSB și Dinamo s-a conformat: ”Gata, tată!”
MediaFlux
Crește alocația de hrană pentru copii și bătrâni. Ministerul Muncii anunță mai mulți bani pentru serviciile sociale
stirilekanald.ro
Mama lui Sergiu Țârnă, sfâșiată de durere după moartea tânărului. Mesajul dureros transmis polițistului criminal: ”Mi-au rupt sufletul”
Superliga 2025 – runda finală: FCSB vs Rapid și alte 2 meciuri de top în weekend