Dieta asiatică: Te scapă de 3 kilograme în numai 10 zile

Femeile din Asia reusesc sa scape de celulita si sa fie mereu cu zambetul pe buze, caci ridurile stau departe de chipul lor cu dieta asiatica.

Obiceiurile lor alimentare reusesc sa fie suficiente pentru ele. Acestea sunt un factor decisiv, iar tot mai multe femei le preiau exemplul pentru a arata la fel.

Citeşte şi  Aceste alimente te protejează de un posibil accident vascular cerebral

Cele mai multe feluri de mancare sunt servite in boluri foarte mici, pentru a nu fi tentate sa manance foarte mult.

Alte articole

Marina Almășan dezvăluie dieta secretă care a ajutat-o să se mențină tânără și la 59 de ani. Ce a schimbat în alimentație pentru a avea o siluetă de invidiat: „Am renunțat de 5-6 ani, mi s-a părut mie că mă ajută” GALERIE FOTO

Dieta Ornish. Ce alimente sunt permise și cum arată meniul pe 3 zile

Dieta asiatica. Te scapa de 3 kilograme in numai 10 zile

Printre principalele feluri de mancare pe care cele mai multe femei din Asia le consuma, se regasesc orez, alge, precum si multe legume si fructe. Orezul este principalul aliment pe care il au in dieta si este de obicei combinat cu fructe, cu legume, cu seminte si cu carne.

Citeşte mai mult pe Revista Teo