Dieta cu afine. Slăbeşti până la 5 kg într-o săptămână

Dieta cu afine este usor de tinut si da rezultate spectaculoase. Aceasta cura de slabire este ideala daca nu ai mai mult de 4-5 kg de care vrei sa scapi. Dureaza doar 7 zile, iar beneficiile sunt nu doar la nivelul siluetei, dar si la nivelul sanatatii fizice.
Romania TV
04 nov. 2020, 10:08
Dieta cu afine. Slăbeşti până la 5 kg într-o săptămână

Studiile au aratat ca un consum regulat de afine determina scaderea greutatii corporale si, totodata, micsorarea ficatului marit anterior. Ficatul marit este o afectiune strans legata de obezitate si de rezistenta la insulina, care duce la diabet zaharat.

Beneficiile consumului de afine

Afinele sunt bogate in fibre, in vitaminele A, C, E, K, in minerale precum fier, calciu, mangan, zinc, fosfor si seleniu. Totodata, afinele sunt unele dintre cele mai bogate alimente in antioxidanti, fiind bine cunoscut rolul lor in incetinirea procesului de imbatranire. Printre cele mai importante beneficii ale consumului de afine se numara:

  • Reduc riscul de dezvoltare a bolilor cardiovasculare;
  • Cresc capacitatea de memorare si invatare;
  • Reduc riscul de diabet, din acest motiv fiind numite „insulina vegetala”;
  • Combat infectiile urinare;
  • Reduc starile depresive, imbunatatind starea de spirit;
  • Imbunatasesc digestia;
  • Previn o varietate de afectiuni oculare precum: degenerescenta maculara, cataracta, miopia, xeroftalmia (uscarea ochilor) si infectiile oculare;
  • Intaresc sistemul imunitar;
  • Favorizează eliminarea metalelorgrele din corp.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

DailyBusiness
Adolescenții români care învață să fie responsabili și se angajează pe timpul verii. Ce vor să-și cumpere cu banii câștigați
Spynews
Un cioban a fost atacat de urs, într-o comună din Argeș. Un incident asemănător a avut loc în aceeași zonă în urmă trei zile
Bzi.ro
Mădălina Ghenea, devastatoare la Paris! A făcut furori cu rochia aleasă – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Orașele din România care s-au umplut de urși și porci mistreți. Animalele sălbatice apar pe străzi atât ziua, cât și noaptea, iar locuitorii sunt disperați
Capital.ro
Mașinile vechi și diesel vor fi interzise. Vor fi instalate camere de recunoaștere automată
Playtech.ro
Anunţul momentului despre vremea în august! Va fi o lună cum nu am mai avut de ani de zile, spun meteorologii
DailyBusiness
Lene pe bani publici: bugetarii din România, codașii Europei la productivitate, arată un STUDIU al Uniunii Europene
Adevarul
Adolescenta care își jelea părinții în biserică, acuzată că i-a ucis cu sânge rece: elogiul care a ridicat suspiciuni
wowbiz.ro
Mama tinerei ucisă în Mureș face declarații tulburătoare! Modul înfiorător în care Anda a fost lăsată fără viață de bărbatul de care încerca să scape de luni întregi: „L-am implorat să se oprească”. Criminalul, dat în urmărire națională
Spynews
Iubita lui Iustin Petrescu, dezvăluiri exclusive la Un Show Păcătos! Hara a spus cum era influencerul când l-a cunoscut și a vorbit și despre Marilu Dobrescu: "A dat în el"
Spynews
Iustin Petrescu a ajuns la tribunal, alături de iubita lui. Astăzi are loc primul termen din procesul cu Marilu Dobrescu
Evz.ro
Tratamentele care îți pun permisul în pericol. Lista completă a fost publicată
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
L-a părăsit când el era plecat de acasă. N-a avut nicio remușcare
kanald.ro
Cine sunt femeile celebre care au fost în viața lui Lucian Viziru. Cel mai dorit burlac din România a cucerit celebrități precum Catrinel Sandu sau Gabriela Spanic
Cancan.ro
Am aflat cine este bătrânelul bogătaș care a fost UMILIT de iubita tinerică în fața unui hotel din Monaco!
Playsport.ro
Bolojan schimbă harta României. Comasarea primăriilor din țară și reducerea...
Capital.ro
Lovitură dură pentru proprietarii de terenuri. Autorizațiile au fost blocate. Se schimbă regulile de la primărie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Nici că-i pasă de gura lumii. Georgina a postat imagini din vacanța cu Cristiano Ronaldo, la câteva zile după scandalul absenței de la funeraliile lui Diogo Jota
stirilekanald.ro
VIDEO Primul caz de malarie luat din România. Pacientul, internat la Spitalul Victor Babeș
Atenție, posesori de carduri bancare: riscuri majore pentru conturile voastre!
MediaFlux
Pensionarii care vor plăti 2.430 de lei pe an. Calcul exclusiv de la Casa de Pensii
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Planta care alungă căpușele din curte. Ce ar trebui să ai neapărat în grădină ca să scapi de musafirii nepoftiți