Sally Ann Voak este autoarea dietei cu ciocolată neagră. Ea susține că poți slăbi până la 7 kilograme în 2 săptămâni, în timp ce te bucuri de gustul inconfundabil al ciocolatei. Cura presupune să nu mănânci alimente care să aibă însumat un aport caloric mai mare de 1000 kcal în prima săptămână și mai mult de 1300 kcal în cea de-a doua. De asemenea, ea prezintă o listă de 28 de alimente cu aport caloric scăzut, între care se numără roșiile, broccoli și spanac.

Citeşte şi  Ţi-e poftă de ciocolată? Ai nevoie de un plus de magneziu

Alte Articole

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut ...

TEST IQ. Numai persoanele cu mintea limpede și inteligența ...

Alex Militaru nu poate să o dea uitării pe Carmen Grebenișan! ...

Tipuri de dependenți de ciocolată

Sally Ann susține că există 6 tipuri de dependenți de ciocolată:

1. Dependenții secretoși de ciocolată, cei care o mănâncă pe ascuns.

2. Romanticii, de obicei femei singure, care găsesc în ciocolată un substitut al iubirii.

3. Cei care mănâncă ciocolată de stres.

4. Cei care consumă ciocolată ori de câte ori au ceva de sărbătorit, în weekend-uri sau în vacanțe.

Citeşte continuarea pe click!pentrufemei.ro