Dieta cu ciocolată neagră. Slăbeşti 7 kg în 14 zile

Sally Ann Voak este autoarea dietei cu ciocolată neagră. Ea susține că poți slăbi până la 7 kilograme în 2 săptămâni, în timp ce te bucuri de gustul inconfundabil al ciocolatei. Cura presupune să nu mănânci alimente care să aibă însumat un aport caloric mai mare de 1000 kcal în prima săptămână și mai mult de 1300 kcal în cea de-a doua. De asemenea, ea prezintă o listă de 28 de alimente cu aport caloric scăzut, între care se numără roșiile, broccoli și spanac.

Citeşte şi  Ţi-e poftă de ciocolată? Ai nevoie de un plus de magneziu

Tipuri de dependenți de ciocolată

Sally Ann susține că există 6 tipuri de dependenți de ciocolată:

Alte articole

Pralinele cu urechi de porc au făcut furori la Târgul de Ciocolată de la Iași. Sortimentele neobișnuite aflate pe lista evenimentului

Piața dulciurilor, puternic afectată de scumpirea boabelor de cacao. Ciocolata, tot mai des înlocuită cu creme de fructe

1. Dependenții secretoși de ciocolată, cei care o mănâncă pe ascuns.

2. Romanticii, de obicei femei singure, care găsesc în ciocolată un substitut al iubirii.

3. Cei care mănâncă ciocolată de stres.

4. Cei care consumă ciocolată ori de câte ori au ceva de sărbătorit, în weekend-uri sau în vacanțe.

Citeşte continuarea pe click!pentrufemei.ro