Dieta cu supă de ceapă roşie. Slăbeşti 4 kg în 5 zile

Cum se face supa de ceapă roșie

Ai nevoie de 10 cepe. Le cureți și le pui la fiert în trei litri de apă. Adaugă 600 de grame de fasole verde, 500 de grame de măsline fără sâmburi. Pune puțină sare și un vârf de cuțit de piper. Trebuie să lași pe foc în jur de jumătate de oră, maximum 40 de minute.

Important: supa de ceapă roșie se păstrează la frigider și se consumă rece.

Citeşte şi  Ce se întâmplă după ce mănânci ceapă roşie timp de 3 zile

Alte articole

Aurelian Temișan a slăbit 17 kilograme în două luni. Ce dietă ușoară a ținut. ”Nu ai timp să ți se facă foame de la ultima masă la următoarea”

12 metode super simple care te ajută să slăbești rapid fără să ții dietă. Nu dau greș niciodată

Ce trebuie să mănânci de luni până vineri

LUNI

Prima zi a acestei diete este destul de drastică. Ai voie doar ceai verde și supă de ceapă roșie. Poți consuma câtă supă dorești și două, trei căni de ceai.

Citeşte continuarea pe click!sanatate.ro