Dieta cu supă. Scapă uşor de cel puţin 4 kilograme pe săptămână

Aceasta dieta contine cinci alimente sanatoase: ceapa, ardei, rosii, varza si banane.

Supa se prepara din sase cepe mari, doi ardei verzi, 5-6 rosii proaspete, o legatura de telina, o varza mare, sare si piper, dupa gust.

Citeşte şi POSTUL PAŞTELUI: Dieta care topeşte kilogramele nedorite

Iata ce trebuie sa mancati o saptamana:

Alte articole

Cum își menține Andreea Bălan aceeași greutate de 20 de ani: „Întotdeauna am avut 49 de kilograme. Acum am 50”

Jos sarmalele! Jos piftia! Cum se recuperează vedetele după răsfățurile de sărbători. Monica Bârlădeanu: ”De asta va depinde calitatea vieții tale mai târziu”

Luni. Mancati supa si un fruct, la alegere. De preferat ar fi sa evitati bananele, iar pentru hidratare ceaiul neindulcit este minunat.

Dieta cu un aliment pe zi te scapă de 6 kilograme în 6 zile

Marti. In afara de supa, puteti manca legume, insa nu alegeti fasolea verde si mazarea.Cina va consta intr-un  cartof copt. In aceasta zi nu se consuma fructe.

Miercuri.  Supa, fructe si zarzavaturi, dar fara cartofi copti.

Continuarea pe Lyla.ro.