Dieta Hollywood: slăbeşti şi te detoxifici

Dieta Hollywood este una dintre dietele sănătoase pe care le puteţi urma fără să vă temeţi că vă vor afecta starea generală.

Originile dietei Hollywood

Dieta Hollywood a fost creată de Jamie Kabler, autoproclamat „consilierul nutriţionist al vedetelor”. Kabler a inventat „Dieta minune de 48 de ore de la Hollywood” după ce a vizitat un spa european pentru a-şi rezolva problemele cu greutatea. Apoi a decis să-i ajute pe oameni să slăbească şi să-şi detoxifieze organismul. Potrivit site-ului oficial al dietei, aceasta a fost lansată în decembrie 1997, iar de atunci peste 10 milioane de oameni au testat-o.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Principiile dietei Hollywood

Alte articole

Anastasia Lazariuc dezvăluie cum se menține în formă la 73 de ani. Artista nu face sală, dar are câteva reguli de la care nu se abate

Cum să scazi colesterolul într-o lună de zile. Alimentele pe care trebuie să le consumi

Efectul de slăbire şi de detoxifiere al dietei miracol de la Hollywood se datorează consumului mare de lichide (suc natural de fructe şi apă plată) în 48 de ore, fără să mănânci altceva. Sunt interzise chiar băuturile care conţin calorii, apa minerală şi gumă de mestecat. Nu sunt permise, de asemenea, cafeaua, consumul de alcool şi fumatul. Dieta este recomandată doar o singură dată pe lună, deşi mulţi o practică o dată pe săptămână. Urmând această dietă poţi pierde aproximativ 5 kilograme în 2 zile.

Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro