Dieta săracului. Potrivit Mihaelei Bilic, alimentul de bază al acestei diete este ciorba. Nutriționista le promite celor care se încumetă la acest regim că pot pierde în greutate 30 de kilograme în șase luni.
Cei care țin această dietă trebuie să mânânce de două ori pe zi ciorbă, iar dimineața pot bea o cafea cu lapte.
Citește și Mihaela Bilic recomandă cu toată inima alimentul cu „umami” natural: „Fără număr!”
”Eu aș spune hai să facem dieta omului sărac care mănâncă ciorbă de două ori pe zi. Eu zic că slăbești, în șase luni de zile eu cred că slăbești, nu știu, poate 30 de kilograme.
Înainte să vă duceți să faceți operație de tăiere de intestine, faceți această experiență voi pentru voi. În psihologie se spune că orice schimbare trebuie, adică perseverența trebuie să fie de 100 de zile pentru că se spune că doar atunci e schimbare. 100 de zile raportate în tot ce înseamnă un an de zile cu tot ce înseamnă și Paște și Crăciun are 365, măi, 100 de zile nu e un capăt de țară”, a spus Mihaela Bilic la ”Marius Tucă Show”, în urmă cu ceva timp, potrivit click.ro.