Leacul pe care bunicile îl pregăteau înainte ca răceala să le vină de hac. Se prepară rapid și este foarte eficient

Unul dintre cele mai vechi și răspândite astfel de remedii este băutura din lapte cald, miere și uturoi, leacul pe care bunicile noastre îl foloseau pentru confortul gâtului și sprijinul organismului în lupta cu virușii de sezon.

Această băutură se obține prin încălzirea unui pahar de lapte cu câțiva căței de usturoi zdrobiți și adăugarea de miere pentru gust. Laptele cald oferă o bază blândă, iar mierea adaugă dulceață și proprietăți calmante. Usturoiul, cunoscut pentru compusul său activ, alicina, este ingredientul folosit tradițional în medicina populară.

Citește și: 20 de decese la persoane confirmate gripă, raportate în săptămâna 12-18 ianuarie. Numărul cazurilor de infecţii respiratorii este în creștere

Leacul folosit de bunicile noastre

Ingredientele minune:

Alte articole

Bunici de închiriat cu ora, serviciul ideal pentru părinți ocupați. Îți fac de mâncare și au grijă de copii

Lidia Fecioru dezvăluie remediul care te face să arăți mai tânăr și îți protejează inima

Usturoiul este bogat în compuși cu efect antibacterian, antiviral și antiinflamator, cum ar fi alicina, care se formează atunci când usturoiul este zdrobit sau tăiat. În medicina populară, usturoiul este folosit pentru susținerea imunității și sprijinirea organismului în perioadele cu risc crescut de infecții respiratorii.

Mierea are proprietăți calmante pentru gât și poate ajuta la atenuarea tusei și iritației. Este bogată în antioxidanți și emzime naturale. Consumul de miere caldă cu alte ingrediente reconfortante este un obicei popular atunci când vine vorba de răceală sau bronșită.

Laptele cald poate contribui la relaxarea căilor respiratorii, oferind o senzație de confort în timpul răcelii. De asemenea, este o sursă de nutrienți precum proteine, calciu și vitamina B.

Citește și: Sticlele de băut reutilizabile ne pot îmbolnăvi. Experții trag un semnal de alarmă: „Au mai multe bacterii decât toaleta noastră”

Deși aceste ingrediente combinate au caracteristici nutritive și proprietăți antibacteriene, nu există dovezi științifice care să arate că vindecă miraculos răceala. Specialiștii precizează că, deși aceste ingrediente pot sprijini confortul și pot ajuta sistemul imunitar, nu sunt un substitut pentru tratamentele medicale, odihnă și hidratare adecvată în cazul unei infecții respiratorii.