Maria Constantin, dieta care îi face o siluetă „trasă prin inel”. Cum arată meniul de la micul dejun la cină

Maria Constantin a dezvăluit câteva dintre secretele siluetei sale. Cântăreața a spus ce mănâncă zilic pentru a se menține la 54 de kilograme.
Alina Costache
24 feb. 2022, 12:29
Maria Constantin, dieta care îi face o siluetă

Maria Constantin este una dintre cele mai îndrăgite cântărețe din România. La 34 de ani, poate să spună că le are deja pe toate. Este o femeie extrem de norocoasă, având în vedere că e realizată atât pe plan profesional, cât și sentimental. Pe deasupra, kilogramele nu i-au dat niciodată bătăi de cap.

Ce dietă ține Maria Constantin. Cîntăreaţa se laudă cu o siluetă perfectă, ca trasă prin inel. Astfel, dacă nu i-ai cunoaște vârsta reală, cu siguranță nu i-ai da mai mult de 25 de ani. Cântăreața reușește să le dea clasă tuturor puștoaicelor, având o formă fizică râvnită de orice femeie. Pentru a se menține însă, vedeta are grijă la alimentație.

Sore și-a dezvăluit secretul siluetei suple! Cum a reușit să slăbească 30 de kilograme!

Ce dietă ține Maria Constantin. Maria Constantin nu a avut niciodată probleme cu kilogramele în plus. A reușit să-și mențină o siluetă perfectă, ce o face să pară mult mai tânără. Interpreta de muzică populară apelează de mai multă vreme la o dietă ce pentru ea a dat roade și nu a ezitat să le-o împărtășească și celorlalți.

Maria Constantin a dezvăluit câteva dintre secretele siluetei sale. Cântăreața a spus ce mănâncă zilic pentru a se menține la 54 de kilograme. Micul dejun este întotdeauna copios, pentru a-i oferi senzație de sațietate până la prânz. Cât despre cină, aceasta este cât mai săracă în calorii.

Dieta Andreei Berecleanu. Prezentatoarea arată impecabil la 46 de ani: „Mănânc multe super şi ciorbe”

Ce dietă ține Maria Constantin. Micul dejun al Mariei Constantin conține și pâine! Vedeta o servește prăjită, alături de un ochi prăjit și avocado. La prânz, cântăreței de muzică populară îi place să mănânce supă cremă de ciuperci. Spune că preparatul se prepară foarte rapid și e foarte sănătos.

„Dimineața îmi fac un mic dejun copios, cu pâine prăjită, ou ochi prăjit, avocado. La prânz sunt înnebunită după supele cremă. Prefer supa cremă de ciuperci, care se prepară rapid și este și sănătoasă!’, a declarat Maria Constantin.

Dieta-minune cu care Mirela Vaida arată impecabil la 39 de ani. Poate mânca orice își dorește fără să se îngraşe!

Ce dietă ține Maria Constantin. La cină, Maria Constantin consumă de obicei o salată de spanac cu bucățele de brânză slabă. Preparatul e asezonat cu nuci, rodie sau semințe. Artistei îi plac foarte mult și legumele, dar și peștele, în special somonul.

„Iar cina încerc să fie mai slab calorică. Și optez pentru o salată de spanac, cu bucățele de brânză slabă, nuci, rodie, semințe. În general îmi plac legumele. Și mai consum pește foarte mult. În topul preferințelor se afla somonul’, a mai transmis cântăreața.

Spynews
Reacția exclusivă a Cristinei Pucean despre imaginile virale pe internet în care apare în tandrețuri cu altcineva decât Bogdan de la Ploiești. Ce spune dansatoarea
Bzi.ro
Veste proastă pentru fanii „Las Fierbinți“! Un mare actor își ia adio de la serial!
Fanatik.ro
Comoara României de care puțini au știut până acum. E considerată o minune naturală și merită văzută măcar o dată
Capital.ro
A murit maestrul teatrului romanesc. Marele actor al României s-a stins
Playtech.ro
Imagini indecente cu Simona Halep. Așa arăta înainte să-și micșoreze sânii, pozele sunt incendiare
DailyBusiness
Vești bune pentru acești români fără asigurare medicală! Vor putea beneficia GRATUIT de analize
Adevarul
Zelenski, între Churchill și Chaplin: „Cine sunt eu? Sunt președintele Ucrainei”
Spynews
Cum arată Erika Isac nemachiată. Artista s-a afișat complet naturală. Cântăreața și-a uimit fanii: „Ce față de inocentă...” / FOTO
Spynews
Ce s-a întâmplat la parastasul de 40 de zile al lui Mădălin, băiatul mort din Olt. Imagini sfâșietoare de la mormântul său: ”Ne-ai distrus” / VIDEO
Evz.ro
S-a aflat abia acum. Misterul despre părul lui Neti Sandu, rezolvat
Impact.ro
Te CRUCEȘTI! Cum arată divele din showbiz FĂRĂ MACHIAJ! Unele sunt HORROR
Prosport.ro
FOTO. I-a luat actriței din filmele pentru adulți un inel de logodnă de 1.000.000 de dolari și la câteva zile s-a despărțit de ea!
wowbiz.ro
Nuntă în cer! Ionela și George, înmormântați împreună în ziua în care aveau să devină soț și soție
Cancan.ro
Anunțul matrimonial scandalos lăsat de o pensionară: 'Caut un domn slab, bine îmbrăcat și...' 😲
Playsport.ro
Cazacu, dezvăluiri bombă despre Ramona Olaru. A spus, în sfârșit, ce nu mai zisese niciodată
kanald.ro
Cum arată, de fapt, cele mai scumpe apartamente din Dubai! Nimeni nu se aștepta la asta: „Finisaje mai prost realizate ca aici am văzut doar..”
Capital.ro
Ungaria tocmai A LUAT FAȚA României. Acordul a fost deja semnat la Budapesta
StirileBZI
Avertismentul economistului Ionuț Dumitru: „Ne întindem mai mult decât ne este plapuma la împrumuturi!”
Prosport.ro
Cum trăiește, de fapt, acum, Alexandru Tudor. A ales viața monahală, deși nu se poate călugări! Transformarea fizică e incredibilă și e imposibil de recunoscut, la 52 de ani
stirilekanald.ro
Cât a ajuns să coste roșiile românești în piețe! Românii, în pragul disperării
substantial.ro
Reuniune de familie în Italia: Surorile Gabor, Monica și Ramona, împărtășesc momente rare alături de sora lor mai mare, Alina
MediaFlux
Guvernul „arde” bătrânii la buzunare. Cine sunt seniorii care nu primesc nimic în plus la pensie
Shtiu.ro
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!'