Monica Anghel are o siluetă de invidiat la 50 de ani. Dieta care o ajută să se menţină

Monica Anghel, una dintre cele mai îndrăgite cântărețe din România, este într-o formă de zile mari.
Alina Costache
21 nov. 2022, 12:38
Monica Anghel are o siluetă de invidiat la 50 de ani. Dieta care o ajută să se menţină

Monica Anghel are o siluetă de invidiat la peste 50 de ani. După ce s-a operat la coloană, în urmă cu cinci ani, a fost nevoită să-și schimbe complet stilul de viață. Artista arată senzațional după ce a slăbit mai bine de 30 de kilograme. Într-un dialog cu fanii ei, artista a împărtăşit cum a reuşit să scape de surplusul de kilograme şi cum reuşeşte să se menţină.

„Pentru ca in ultima vreme s- au spus multe despre mine, ca mi- am taiat stomacul, ca sunt bolnavă, că iau nu stiu ce picaturi, din ianuarie voi posta tot ceea ce mananc şi ce fac şi cum fac aşa că din ianuarie vă voi arată totul, sper sa reusesc sa fac asta zilnic”, a scris Monica Anghel pe Instagram.

Citeşte şi: Monica Anghel, de nerecunoscut! Schimbarea de look cu care și-a suprins fanii

Dar până va face acest lucru, Monica Anghel le-a dezvăluit fanelor sale meniul unei zile.

„Pana atunci, iti spun sa faci ceva timp de o sapt si astept sa-mi spui rezultatul doar intr-o saptămână.

Pranzul la ora 13 – gratar din muschiulet de porc, fara sare si un ardei gras rosu, crud, fara sare.

Cina la ora 17 – 1 iaurt normal cu 2 linguri de tarate de ovaz si o lingurita de miere.

Apa 2 L , cafea sau ceai fara zahar.

Incearca o saptămână, dar mananca doar ce ti-am spus eu, nimic altceva. Nu sunt medic, dar la mine este eficient. Sigur ca cel mai bine consulti un nutritionist, eu doar spun ce a functionat la mine”, a raspuns Monica Anghel.

 

DailyBusiness
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Spynews
Un celebru fotbalist român a purtat brățară de monitorizare dintr-o eroare! Fosta soție l-a reclamat, dar instanța i-a dat dreptate lui
Bzi.ro
Gina Pistol a pozat goală pe plajă! Imaginile au stârnit reacții aprinse! – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Ce relații răsunătoare a avut Carlos Alcaraz, câștigătorul US Open 2025. Pe lista iubitelor s-ar afla și o româncă
Capital.ro
Giovanni Becali, despre Elena Udrea: Rol de supermafiot. Știe multe! N-a ciripit! Putea să dezmembreze toată ţara
Playtech.ro
Schimbări importante la impozitele pe clădiri, terenuri și mijloace de transport. Care sunt majorările
Adevarul
Top 10 cele mai căutate mașini second hand. Pericolul din spatele ofertelor „bune”
wowbiz.ro
El este Răzvan, băiatul de 13 ani care a murit în fața școlii. Martorii povestesc cum au decurs ultimele clipe din viața sa
Economica.net
Şoseaua de mare viteză care va uni două oraşe din România. O construieşte "faraonul" Umbrărescu
Prosport.ro
FOTO. Imagini în costum de baie cu femeia care a construit un imperiu din nimic
kanald.ro
Bursele tăiate ar putea fi reintroduse în sistem. Anunțul făcut de ministrul Educației
Cancan.ro
Ce i-a spus asasinul lui Charlie Kirk tatălui său înainte să se predea. Tyler Robinson era mormon!
iamsport.ro
Iubitul Anamariei Prodan l-a ”înțepat” pe Mutu: ”Putea să fie noul Hagi, dar a ales să fie actualul nimeni”. Cum a reacționat ”Briliantul”
MediaFlux
Riscuri mari ca reforma lui Bolojan să nu dea rezultate. Ratingul de țară pentru România e tot prost
stirilekanald.ro
(P) Ghidul rebelului energetic: cum să îți reduci factura fără să renunți la Netflix și aer condiționat
substantial.ro
Angajații de la stat vor lucra mai mult în 2026! Zilele libere legale care ar putea fi eliminate de anul viitor