Monica Anghel are o siluetă de invidiat la 50 de ani. Dieta care o ajută să se menţină

Monica Anghel, una dintre cele mai îndrăgite cântărețe din România, este într-o formă de zile mari.
Alina Costache
21 nov. 2022, 12:38
Monica Anghel are o siluetă de invidiat la 50 de ani. Dieta care o ajută să se menţină

Monica Anghel are o siluetă de invidiat la peste 50 de ani. După ce s-a operat la coloană, în urmă cu cinci ani, a fost nevoită să-și schimbe complet stilul de viață. Artista arată senzațional după ce a slăbit mai bine de 30 de kilograme. Într-un dialog cu fanii ei, artista a împărtăşit cum a reuşit să scape de surplusul de kilograme şi cum reuşeşte să se menţină.

„Pentru ca in ultima vreme s- au spus multe despre mine, ca mi- am taiat stomacul, ca sunt bolnavă, că iau nu stiu ce picaturi, din ianuarie voi posta tot ceea ce mananc şi ce fac şi cum fac aşa că din ianuarie vă voi arată totul, sper sa reusesc sa fac asta zilnic”, a scris Monica Anghel pe Instagram.

Citeşte şi: Monica Anghel, de nerecunoscut! Schimbarea de look cu care și-a suprins fanii

Dar până va face acest lucru, Monica Anghel le-a dezvăluit fanelor sale meniul unei zile.

„Pana atunci, iti spun sa faci ceva timp de o sapt si astept sa-mi spui rezultatul doar intr-o saptămână.

Pranzul la ora 13 – gratar din muschiulet de porc, fara sare si un ardei gras rosu, crud, fara sare.

Cina la ora 17 – 1 iaurt normal cu 2 linguri de tarate de ovaz si o lingurita de miere.

Apa 2 L , cafea sau ceai fara zahar.

Incearca o saptămână, dar mananca doar ce ti-am spus eu, nimic altceva. Nu sunt medic, dar la mine este eficient. Sigur ca cel mai bine consulti un nutritionist, eu doar spun ce a functionat la mine”, a raspuns Monica Anghel.

 

DailyBusiness
Cum putem evita o nouă explozie a prețurilor la energie. Anunțul de ultimă oră făcut de ministru
Spynews
Raluca Ropotan, despre relația cu tatăl ei, Stelian Ogică. Ce relație au, în prezent, cei doi: "Noi tot timpul..." 
Fanatik.ro
Andrei Vlad a dat în judecată FCSB! Câți bani îi cere lui Gigi Becali. Exclusiv
Capital.ro
Călin Georgescu ar putea scăpa nevinovat. Dosarul se poate anula. Greșeală uriașă la Parchetul General și ÎCCJ
Playtech.ro
Ce pensie primeşte un muncitor în construcţii după 20 de ani de lucrat în Germania
Adevarul
Simptomele infecției cu Candida Auris, ciuperca rezistentă care se răspândește rapid în Europa
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Eşec al ungurilor în România. Planul pe care-l avea gigantul din Ungaria a picat
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
„Aleksei a fost ucis” Văduva lui Navalnîi susține că două laboratoare au confirmat otrăvirea fostului lider al opoziției ruse. Reacția Kremlinului
Cancan.ro
Toto Dumitrescu a primit mandat și poliția l-a încătușat, din nou! Raportul toxicologic schimbă TOTUL
iamsport.ro
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
MediaFlux
Reacția Rusiei după acuzațiile din dosarul lui Călin Georgescu. Moscova își dezvăluie poziția
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor