Motive pentru care ar trebui să bei apă cu lămâie

Apa cu lamaie este bogata in vitamina C si potasiu, care stimuleaza creierul si functiile sistemului nervos, si echilibreaza tensiunea arteriala.

Echilibreaza PH-ul
Lamaia este unul dintre cele mai alcaline alimente. Acidul citric odata metabolizat, nu creeaza aciditate in organism, dimpotriva o reduce.

Ajuta la slabire
Apa cu lamaie ajuta la reducerea poftei de mancare si contribuie la mentinerea unei diete alcaline, datorita fibrelor pectine continute de lamaie.

Urmărește-ne în Discover

Adaugă-ne ca sursă preferată

Ajuta la digestie
Apa cu lamaie ajuta ficatul sa produca bila, reducandu-se astfel fenomene precum arsurile gastrice si constipatia.

Alte articole

Incidentul dronei rusești care a lovit la Galați, dezbătut în Consiliul de Securitate ONU. SUA: „Vom apăra fiecare centimetru din teritoriul NATO” / 56 de ţări au denunţat ostilitatea Rusiei

O explozie puternică la o fabrică de artificii din Malta a avariat clădiri rezidenţiale, maşini şi alte bunuri din zonele învecinate

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.