Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”

Natalie Portman, cunoscută nu doar pentru talentul ei actoricesc, ci și pentru stilul de viață vegan pe care îl promovează cu convingere, a împărtășit recent o rețetă la care ţine foarte mult: salata pe care mama ei o prepara zilnic, în copilărie.
Filip Stan
31 mai 2025, 12:34
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate.
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. "O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu"

Natali Portman, care joacă în noul film de la Apple TV, Fountain of Youth, alături de John Krasinski, a apărut în podcast-ul Dish, unde gazdele Nick Grimshaw și Angela Hartnett au întrebat-o despre mâncărurile ei preferate, scrie G4Food. Umplutura preferată pentru sandviș? Falafel. Forma preferată de cartof? Cartofi prăjiți. Bomboana preferată? Sour Patch Kids. Modul preferat de a consuma tofu? Rețeta mamei ei: tofu copt cu condimente precum chimen și turmeric.

Citeşte şi: Cum prepară Cristela Georgescu salata de zucchini. Rețetă rapidă și sănătoasă

Adeptă convinsă a dietei vegane, vedeta a oferit și detalii despre salata ei preferată: cea pe care mama ei o făcea tot timpul când era copil. „Aș spune salata tocată, de inspirație orientalo-mediteraneană”, a spus actrița născută în Israel, care a adăugat: „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”.

Rețeta salatei preferate a lui Natalie Portman

Rețeta este incredibil de simplă, cu doar patru ingrediente de bază: roșii, castraveți, suc de lămâie, ulei de măsline. Uneori, mama ei mai adăuga și pătrunjel proaspăt, dar în forma sa de bază, salata era mereu aceeași: proaspătă, crocantă și revigorantă. „De obicei, doar castravete și roșie, uneori pătrunjel, dar adesea doar castravete și roșie, cu lămâie, ulei de măsline și sare. Era, pur și simplu, tot ce mâncam, la fiecare masă”, a spus Natalie Portman.

Citeşte şi: Majda Aboulumosha a dezvăluit rețeta sa de cremșnit. Cum pregătește actrița acest desert delicios

Această salată nu este doar gustoasă, ci și plină de beneficii pentru sănătate! Astfel, roșiile sunt bogate în antioxidanți și licopen, un compus care poate reduce riscul bolilor cardiovasculare și al anumitor tipuri de cancer. Castraveții sunt hidratanți și conțin puține calorii, fiind ideali pentru o dietă echilibrată. Uleiul de măsline aduce grăsimi sănătoase, cu efecte antiinflamatorii și antioxidante. Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C și susține sistemul imunitar.

Are origini româneşti

Actriţa americană a dezvăluit că bunicii din partea tatălui provin din România şi Polonia. Numele real al actriţei – care s-a născut în oraşul Ierusalim – este Natalie Hershlag, după tatăl său Avner Hershlag, un medic israelian. Mama sa, pe nume Shelley Stevens, este americancă şi lucrează ca agent pentru fiica ei. Originile actriţei, cunoscută pentru filme ca „Beautiful Girls”, „Closer” sau „V for Vendetta”, reprezintă un amestec de naţionalităţi, străbunicii ei din partea tatălui fiind evrei care eu emigrat din România şi Polonia, în Israel. Străbunicii tatălui actriţei provin dintr-o familie de evrei care au murit în lagărul de concentrare de la Auschwitz.

DailyBusiness
OpenAI pregătește lansarea unei versiuni ChatGPT pentru adulți. Ce caracteristici va avea noul model de chatbot
Spynews
Doliu în familia fraților Gavril. Cine este persoana dragă pe care au pierdut-o și ce mesaj a transmis Jean Gavril
Fanatik.ro
„Legea Novak”, blocată de Nicuşor Dan! Preşedintele contestă proiectul de lege la Curtea Constituţională. Exclusiv
Capital.ro
UPDATE Decizie pentru Horațiu Potra și Călin Georgescu. Potra, fiul şi nepotul său rămân în arest
Playtech.ro
Ce pensie iei dacă ai lucrat 17 ani: modul simplu de calcul
Adevarul
Șoc dintr-o bază aeriană rusă. Pilotul şi copilotul unui avion Su-34 au murit după ce sistemul de catapultare s-a declanșat într-un hangar
wowbiz.ro
Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”
Economica.net
"Anomalia" din magazinele LIDL. Ce produs e mai ieftin în Germania decât în România
kanald.ro
Haos la Gara de Nord! Un bărbat a urcat pe acoperiș și a aruncat cu cărămizi și tencuială în trecători și mașini
iamsport.ro
Președintele Sloboziei și-a ieșit din minți și l-a acuzat direct pe arbitru: ”E fault și roșu la Tănase! Nu ai dat ca să nu îl elimini”
MediaFlux
Carduri sociale de alimente pentru români. Anunț important de la Casa de Pensii
stirilekanald.ro
De ce a murit, de fapt, Marco? Primele date despre moartea suspectă a tânărului de 18, găsit fără suflare de mama sa după ce a fost la o petrecere
Momente extrem de grele pentru Madalin Voicu. Familia, in centrul unei dureri profunde