Prăjitură marmorată de post – Cum să o prepari cu doar câteva ingrediente

Prăjitura marmorată este un desert clasic pe care îl poți prepara într-o versiune de post, fără a folosi ouă. Deși rețeta de bază este simplă și rapidă, gustul prăjiturii este deosebit de plăcut. În plus, ingredientele necesare sunt la îndemână, iar prepararea nu necesită mult timp, făcând această prăjitură perfectă pentru orice ocazie.
Irina Dumitrescu
14 mart. 2025, 23:03
Prăjitură marmorată de post – Cum să o prepari cu doar câteva ingrediente

Unul dintre secretele succesului acestei prăjituri este să te asiguri că toate ingredientele sunt scoase din frigider cu cel puțin 30 de minute înainte de a începe prepararea. Astfel, prăjitura marmorată va deveni mult mai pufoasă și mai aerată. Dacă vrei o variantă mai sănătoasă, poți înlocui făina cu fulgi de ovăz mărunțiți, ceea ce o face și mai ușor digerabilă.

Citește și: Prăjitura „Mușuroi de furnici”. Desertul delicios și ușor de preparat, care te cucerește de fiecare dată

Pentru a păstra savoarea și textura specifică prăjiturii marmorate, este recomandat să folosești apă minerală, în loc de lapte și ouă, iar pentru un gust mai intens, adaugă gem de cireșe și nuci mărunțite.

Gemul nu doar că adaugă o aromă deosebită, dar conferă și umiditate, care face ca prăjitura să fie mai moale.

În plus, pentru un strop de prospețime, poți adăuga coajă rasă de lămâie sau câteva picături de esență de rom.

Ingrediente necesare:

• 250 ml apă minerală
• 200 g zahăr pudră
• 100 g zahăr
• 100 ml ulei vegetal
• 150 g nucă mărunțită
• 2 linguri cacao
• 1 esență de rom
• 100 g gem de cireșe (sau orice gem preferi)
• 300 g făină (sau fulgi de ovăz mărunțiți pentru o variantă mai sănătoasă)
• 1 praf de sare
• 1 plic de praf de copt

Mod de preparare:

-Începe prin a pune apa minerală într-un bol mare. Adaugă zahărul pudră, zahărul vanilat și un praf de sare. Amestecă până se dizolvă complet. Acesta va fi amestecul de bază pentru aluatul tău.
-Toarnă uleiul vegetal peste amestecul de apă și zahăr. Apoi, cerne făina și praful de copt și adaugă-le în bol. Încorporează-le treptat, amestecând continuu, pentru a obține un aluat uniform și fără cocoloașe. La final, adaugă nucile mărunțite și amestecă bine.
-Tapetează o tavă de copt cu hârtie de copt și toarnă în ea aproximativ o treime din amestecul de aluat. Peste restul de aluat adaugă cacao și esență de rom și amestecă pentru a obține un aluat cu două culori distincte. Toarnă acest amestec în tavă peste primul strat de aluat.
-Cu ajutorul unei furculițe, fă mișcări circulare pentru a obține efectul marmorat. Nu este nevoie să amesteci prea mult, deoarece vrei să păstrezi contrastul de culori.
-Adaugă gemul de cireșe (sau alt gem preferat) pe toată suprafața aluatului și, cu ajutorul unei linguri, amestecă-l ușor în aluat pentru a crea un strat uniform.
-Preîncălzește cuptorul la 180 de grade Celsius și coace prăjitura timp de aproximativ 30 de minute. Verifică prăjitura cu ajutorul unui test al scobitorii: dacă aceasta iese curată, prăjitura este gata. Lasă prăjitura să se răcească complet înainte de a o tăia.
-După ce s-a răcit, presară zahăr pudră deasupra prăjiturii pentru un plus de dulceață. Poți tăia prăjitura în forme pătrate sau dreptunghiulare și o poți servi alături de o cană de ceai sau cafea.

Dacă vrei să reduci numărul de calorii sau să faci prăjitura mai sănătoasă, poți înlocui făina cu fulgi de ovăz mărunțiți, ceea ce va conferi prăjiturii o textură mai densă, dar mai ușor digerabilă. De asemenea, poți folosi îndulcitori naturali, precum mierea sau siropul de agave, în loc de zahăr.

Prăjitura marmorată de post este un desert ușor de preparat și foarte versatil, fiind potrivită pentru orice dietă sau regim alimentar.

Gustul său intens și textura pufoasă o fac o alegere excelentă pentru orice masă festivă sau ca desert la o simplă gustare.

Poți experimenta cu diverse tipuri de gem sau adăuga condimente precum scorțișoară pentru un gust și mai bogat. Fie că o servești în familie sau la o petrecere, prăjitura marmorată va deveni cu siguranță o rețetă favorită, scriu editorii de la spynews.ro.

Citește și: Prăjitura Almondy de la IKEA – un desert ușor de pregătit la tine în bucătărie, dacă știi rețeta

 

 

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Soția lui Costel Corduneanu tună și fulgeră! Ce s-a întâmplat după moartea lui: ”S-ar putea să se trezească balaurul” | FOTO
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
Zodiile care dau lovitura până pe 21 iunie. Patru nativi au noroc în viață și în plan financiar
Capital.ro
Se dau banii de taxe înapoi! Băncile trebuie să returneze banii. Peste 100.000 de clienți sunt vizați
Playtech.ro
Județul din România cu fenomene geologice unice în lume. Cei care ajung aici spun că peisajul nu pare de pe Pământ
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Primul lider din istorie care vorbește oficial despre ieșirea țării sale din NATO: „Neutralitatea ar putea fi mai bună”
wowbiz.ro
Irinel Columbeanu, de negăsit! Nimeni nu reușește să dea de fostul afacerist de zile întregi. Ce spune patronul azilului din Ghermănești despre întreaga situație?
Spynews
Cod galben de caniculă în 13 județe și în București. Harta zonelor în care temperaturile cresc până la 36 de grade Celsius
Spynews
Claudia Pătrășcanu nu se lasă! După ce a pierdut procesul cu Bianca Drăgușanu, cântăreața își încearcă încă o dată norocul în instanță
Evz.ro
Donald Trump, anunț de ultimă oră. Ayatollahul Khamenei este o țintă ușoară. Update
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
FOTO. Un nou cuplu controversat. Ea e psihologă de 26 de ani, iar el e un milionar de 64 de ani
kanald.ro
Ies la lumină noi detalii din ancheta crimei din Lipănești. De câte ori a apelat tânăra ucisă cu toporul la ajutorul autorităților
Cancan.ro
BREAKING | Delia Gaspar a murit într-un accident rutier cumplit, la doar 34 de ani 😢
Playsport.ro
Creaturi parcă de pe altă planetă au fost descoperite în adâncuri și se hrănesc cu metan, un...
Capital.ro
Taxă obligatorie în România. Șoferii care achită până la 5.315 lei. Decizia se aplică de la 1 iulie
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Cum arată acum Mariana Bitang, la 62 de ani! Apariție rarisimă a „Doamnei de Aur” a gimnasticii românești
stirilekanald.ro
Delia a fost omorâtă! Cei doi copii ai săi au fost martorii momentelor tragice! Imaginile groazei, din locul în care femeia și-a dat ultima suflare
Data la care vor fi reîncărcate cardurile sociale 2025: Suma de bani pe care urmează să o primească românii
MediaFlux
Ajutoare pe card pentru 3,5 milioane de gospodării. Anunț oficial de la Ministerul Energiei
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Mugur Isărescu are probleme în afacerile familiei