Prăjitură marmorată de post – Cum să o prepari cu doar câteva ingrediente

Prăjitura marmorată este un desert clasic pe care îl poți prepara într-o versiune de post, fără a folosi ouă. Deși rețeta de bază este simplă și rapidă, gustul prăjiturii este deosebit de plăcut. În plus, ingredientele necesare sunt la îndemână, iar prepararea nu necesită mult timp, făcând această prăjitură perfectă pentru orice ocazie.
Irina Dumitrescu
14 mart. 2025, 23:03
Prăjitură marmorată de post – Cum să o prepari cu doar câteva ingrediente

Unul dintre secretele succesului acestei prăjituri este să te asiguri că toate ingredientele sunt scoase din frigider cu cel puțin 30 de minute înainte de a începe prepararea. Astfel, prăjitura marmorată va deveni mult mai pufoasă și mai aerată. Dacă vrei o variantă mai sănătoasă, poți înlocui făina cu fulgi de ovăz mărunțiți, ceea ce o face și mai ușor digerabilă.

Citește și: Prăjitura „Mușuroi de furnici”. Desertul delicios și ușor de preparat, care te cucerește de fiecare dată

Pentru a păstra savoarea și textura specifică prăjiturii marmorate, este recomandat să folosești apă minerală, în loc de lapte și ouă, iar pentru un gust mai intens, adaugă gem de cireșe și nuci mărunțite.

Gemul nu doar că adaugă o aromă deosebită, dar conferă și umiditate, care face ca prăjitura să fie mai moale.

În plus, pentru un strop de prospețime, poți adăuga coajă rasă de lămâie sau câteva picături de esență de rom.

Ingrediente necesare:

• 250 ml apă minerală
• 200 g zahăr pudră
• 100 g zahăr
• 100 ml ulei vegetal
• 150 g nucă mărunțită
• 2 linguri cacao
• 1 esență de rom
• 100 g gem de cireșe (sau orice gem preferi)
• 300 g făină (sau fulgi de ovăz mărunțiți pentru o variantă mai sănătoasă)
• 1 praf de sare
• 1 plic de praf de copt

Mod de preparare:

-Începe prin a pune apa minerală într-un bol mare. Adaugă zahărul pudră, zahărul vanilat și un praf de sare. Amestecă până se dizolvă complet. Acesta va fi amestecul de bază pentru aluatul tău.
-Toarnă uleiul vegetal peste amestecul de apă și zahăr. Apoi, cerne făina și praful de copt și adaugă-le în bol. Încorporează-le treptat, amestecând continuu, pentru a obține un aluat uniform și fără cocoloașe. La final, adaugă nucile mărunțite și amestecă bine.
-Tapetează o tavă de copt cu hârtie de copt și toarnă în ea aproximativ o treime din amestecul de aluat. Peste restul de aluat adaugă cacao și esență de rom și amestecă pentru a obține un aluat cu două culori distincte. Toarnă acest amestec în tavă peste primul strat de aluat.
-Cu ajutorul unei furculițe, fă mișcări circulare pentru a obține efectul marmorat. Nu este nevoie să amesteci prea mult, deoarece vrei să păstrezi contrastul de culori.
-Adaugă gemul de cireșe (sau alt gem preferat) pe toată suprafața aluatului și, cu ajutorul unei linguri, amestecă-l ușor în aluat pentru a crea un strat uniform.
-Preîncălzește cuptorul la 180 de grade Celsius și coace prăjitura timp de aproximativ 30 de minute. Verifică prăjitura cu ajutorul unui test al scobitorii: dacă aceasta iese curată, prăjitura este gata. Lasă prăjitura să se răcească complet înainte de a o tăia.
-După ce s-a răcit, presară zahăr pudră deasupra prăjiturii pentru un plus de dulceață. Poți tăia prăjitura în forme pătrate sau dreptunghiulare și o poți servi alături de o cană de ceai sau cafea.

Dacă vrei să reduci numărul de calorii sau să faci prăjitura mai sănătoasă, poți înlocui făina cu fulgi de ovăz mărunțiți, ceea ce va conferi prăjiturii o textură mai densă, dar mai ușor digerabilă. De asemenea, poți folosi îndulcitori naturali, precum mierea sau siropul de agave, în loc de zahăr.

Prăjitura marmorată de post este un desert ușor de preparat și foarte versatil, fiind potrivită pentru orice dietă sau regim alimentar.

Gustul său intens și textura pufoasă o fac o alegere excelentă pentru orice masă festivă sau ca desert la o simplă gustare.

Poți experimenta cu diverse tipuri de gem sau adăuga condimente precum scorțișoară pentru un gust și mai bogat. Fie că o servești în familie sau la o petrecere, prăjitura marmorată va deveni cu siguranță o rețetă favorită, scriu editorii de la spynews.ro.

Citește și: Prăjitura Almondy de la IKEA – un desert ușor de pregătit la tine în bucătărie, dacă știi rețeta

 

 

DailyBusiness
Ministrul Energiei explică de ce este golit Lacul Vidraru. „Am văzut teoriile conspiraționiste semi-reptiliene, niște aberații cât casa”
Spynews
Hidrologii anunță prăpăd în mai multe zone din România! A fost emis cod portocaliu de inundații. Unde vor lovi puhoaiele
Bzi.ro
Diana Munteanu a impresionat în costum de baie! Imagini incendiare cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu – GALERIE FOTO
Fanatik.ro
Țeapa Zanzibar: dezvăluiri din rechizitoriu. Metoda banală prin care zeci de români au fost convinși să plătească mii de euro pe câteva fotografii colorate
Capital.ro
România pune piciorul în prag. Ungaria a primit interzis. Maghiarii au rămas cu ochii în soare
Playtech.ro
Somația de plată, în 2025. Cât timp ai ca să-ți plătești datoriile, după ce o primești, pentru a evita executarea silită
Adevarul
Laura Vicol, reacție stropșită după ce a fost prinsă încălcând legea pe stadion. Avocata-vedetă trăiește după propriile reguli
wowbiz.ro
A murit! Doliu în showbiz. Detalii șocante despre tragedia momentulu
Evz.ro
Cât de ciudat va fi serialul „Harry Potter”. Primele imagini sunt deja publice
Prosport.ro
Imaginile verii cu Diana Munteanu în costum de baie
kanald.ro
Accident grav pe A3, în apropiere de Ploiești! Opt persoane au fost rănite după ce mașina în care se aflau a lovit un parapet. Două dintre ele sunt în stare critică
Cancan.ro
BREAKING | Un deputat s-a sinucis chiar în clădirea Parlamentului
iamsport.ro
Mașina care a scris istorie inclusiv în România comunistă împlinește 56 de ani! Cum arăta primul model Skoda vândut în peste un milion de unități
MediaFlux
Când vin marile scumpiri. Dublarea impozitului pe locuințe e doar începutul
stirilekanald.ro
Mihai, un român de 24 de ani, a murit sub privirile neputincioase ale prietenilor
Motivul pentru care familia Măruță a cerut ordin de protecție: hărțuitorul ar fi obsedat de Andra! ”Sunt îngerul ei păzitor!”