Râsul ajută sistemul imunitar. Ce alte beneficii mai are
Știm cu toții că râsul poate face minuni. Îți înseninează ziua, te calmează și îți crește moralul. O porție sănătoasă de râs este bună pentru psihic, dar iată ce alte beneficii aduce aceasta pentru organism.
23 oct. 2017, 11:31
Capul
Reduce efectele provocate de hormonii stresului, iar starea ta va fi una bună.
Alte Articole
Citeşte şi Beneficiile bicarbonatului de sodiu: Face minuni pentru organism
Sistemul imunitar
Crește producția de anticorpi. Activează celulele T sau limfocitele care luptă împotriva tumorilor.
Apetitul
10 – 15 minute de râs din toată inima arde între 10 și 40 de calorii pe zi. Îți crește apetitul, la fel de mult ca efortul depus într-o oră la sala de finess.
Citește continuarea pe ideisanatoase.ro.
Trending pe rtv.net
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20