Reţeta zilei: Pui cu legume la cuptor

Avem o nouă mâncare de pui cu legume la cuptor pe care o poţi lua ca „pacheţel" la birou sau o poţi băga în ghiozdanul copilului, la şcoală. Trucuri pentru reţeta perfectă nu sunt multe, dar ele se află numai şi numai în sosul pe care îl torni peste toate ingredientele.
Romania TV
21 oct. 2016, 09:52
Reţeta zilei: Pui cu legume la cuptor

Ingrediente

6 linguri ulei de măsline

2 lămâi (1 tăiată felii subţiri, 1 stoarsă)

4 linguriţe usturoi, pisat

sare

piper

300 g fasole verde

8 cartofi mici, tăiaţi în sferturi

4 bucăţi de piept de pui fără pieliţă

Mod de preparare

Ungi o tavă cu o lingură de ulei de măsline. Aşezi feliile de lămâie pe fundul tăvii, într-un strat.

Amesteci uleiul, zeama de lămâie, usturoiul, sare şi piper într-un vas mare. Treci prin acest amestec fasolea verde, cartofii şi bucăţile de pui. Începi cu fasolea verde şi o acoperi bine. Apoi, o aşezi peste lămâi, aşezi cartofii peste fasolea verde. La final, dai bucăţile de pui prin amestecul de ulei şi le aşezi deasupra. Torni restul de ulei în tavă peste toate ingredientele.

Dai la cuptor la foc mediu o oră şi 15 minute sau până se fac cartofii şi carnea). Serveşti mâncarea caldă.

Vezi şi reţeta de tocăniţă de pui cu cartofi şi morcovi

DailyBusiness
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
Spynews
Noi informații în cazul fetei de 13 ani care și-a înjunghiat tatăl pentru a-și salva mama! Ce a declarat viceprimarul localității
Fanatik.ro
Zeljko Kopic vs Nuno Campos! Care este diferența arătată de Dinamo, după ce a schimbat antrenorul principal
Capital.ro
Grecia mută peste noapte o baterie Patriot. Ce se întâmplă în Creta pe fondul tensiunilor cu Iranul
Playtech.ro
Stațiunea din România care rămâne aglomerată și în septembrie. Cât costă cazarea după încheierea sezonului
Adevarul
Tatuajele românilor din urmă cu 125 de ani. Studiul fascinant al lui Nicolae Minovici despre semnele de pe pielea oamenilor
wowbiz.ro
EXCLUSIV | Cine suportă costurile tratamentului Alinei Pușcău din America. Dan Alexa, dezvăluiri despre starea modelului: „Costă undeva la jumătate de milion. Situația e gravă”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
O fetiță de 4 ani și-a pierdut viața pe patul de spital, după ce a fost infectată cu difterie
iamsport.ro
Afacerea lui Radu Drăgușin care i-ar putea aduce de 183 de ori mai mult decât a investit
MediaFlux
Răsturnare de situație privind pacea în Ucraina! Putin răspunde propunerilor lui Zelenski
stirilekanald.ro
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat