Reţeta zilei: Pui cu legume la cuptor

Avem o nouă mâncare de pui cu legume la cuptor pe care o poţi lua ca „pacheţel" la birou sau o poţi băga în ghiozdanul copilului, la şcoală. Trucuri pentru reţeta perfectă nu sunt multe, dar ele se află numai şi numai în sosul pe care îl torni peste toate ingredientele.
Romania TV
21 oct. 2016, 09:52
Reţeta zilei: Pui cu legume la cuptor

Ingrediente

6 linguri ulei de măsline

2 lămâi (1 tăiată felii subţiri, 1 stoarsă)

4 linguriţe usturoi, pisat

sare

piper

300 g fasole verde

8 cartofi mici, tăiaţi în sferturi

4 bucăţi de piept de pui fără pieliţă

Mod de preparare

Ungi o tavă cu o lingură de ulei de măsline. Aşezi feliile de lămâie pe fundul tăvii, într-un strat.

Amesteci uleiul, zeama de lămâie, usturoiul, sare şi piper într-un vas mare. Treci prin acest amestec fasolea verde, cartofii şi bucăţile de pui. Începi cu fasolea verde şi o acoperi bine. Apoi, o aşezi peste lămâi, aşezi cartofii peste fasolea verde. La final, dai bucăţile de pui prin amestecul de ulei şi le aşezi deasupra. Torni restul de ulei în tavă peste toate ingredientele.

Dai la cuptor la foc mediu o oră şi 15 minute sau până se fac cartofii şi carnea). Serveşti mâncarea caldă.

Vezi şi reţeta de tocăniţă de pui cu cartofi şi morcovi

DailyBusiness
EL PAÍS SUA: Un e-mail al Pentagonului indică posibilitatea suspendării Spaniei din NATO
Spynews
Vremea se va schimba radical în România! Europa, lovită de un val neobișnuit de aer rece
Fanatik.ro
Cristi Chivu, numit cetățean de onoare într-un județ reprezentativ pentru România. Decizia a fost aprobată
Capital.ro
Premiu pentru cuplurile de pensionari. Vârstnicii din România care pot încasa 500 de lei de la Primărie
Playtech.ro
Locurile din România unde poți cumpăra case foarte ieftine. Unele costă cât o mașină second-hand
Adevarul
Surpriză de la ANAF - Introduce Inteligența Artificială pentru controale. Experții avertizează: „Apar halucinații, riscul de erori e uriaș”
wowbiz.ro
Cum a reușit, de fapt, să supraviețuiască Alexandru două nopți în pădure. Tatăl micuțului dezvăluie detalii cutremurătoare
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Cum ar fi supraviețuit micuțul Alexandru în pădure timp de două zile! Un fost vânător a venit cu explicații
iamsport.ro
Șumudică, dezlănțuit! A numit jucătorul transferat de Rapid pentru că ”l-a dorit foarte mult” Dan Șucu: ”Eu nu l-am vrut!”
MediaFlux
Răsturnare privind situația politică din România după un sondaj CURS: Majoritatea românilor consideră necesare alegerile anticipate
stirilekanald.ro
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin
PSG – Bayern și Atletico – Arsenal se joacă azi și mâine. Cote 1×2, antepost și ponturi