Reţeta zilei: Pulpe de pui la cuptor cu cartofi şi fasole verde

Puiul este întotdeauna o alegere bună atunci când vrei o masă ușor de preparat dar gustoasă. Încearcă această rețetă de pulpe de pui la cuptor cu cartofi, lămâie și fasole verde.
Romania TV
08 feb. 2017, 09:53
Reţeta zilei: Pulpe de pui la cuptor cu cartofi şi fasole verde

Ingrediente

2 lămâi

30 g pătrunjel

oregano, după gust

4 căței de usturoi, pisați

80 ml ulei de măsline

sare, după gust

piper, după gust

2 pulpe de pui

2 cartofi mari

200 g fasole verde

100 g măsline

Mod de preparare

Încălzești cuptorul la 200 de grade. Storci zeama de la o lămâie și o pui într-un bol. O tai pe cea de a doua, o cureți de semințe și lași deoparte. Adaugi în zeamă pătrunjelul, oregano, usturoiul, 30 ml ulei de măsline, sare și piper, după gust. Amesteci până se formează o pastă. Ungi bine pulpele de pui cu aceasta și le așezi într-o tavă.

Cu încă 15 ml ulei de măsline acoperi cartofii tăiați felii, apoi îi condimentezi cu sare și piper și îi alături puiului, o dată cu feliile de lămâie rămase. Torni 30 ml ulei peste toate preparatele și gătețti la cuptor aproximativ 35 de minute. Adaugi fasolea verde, uleiul rămas și mai lași încă 25 de minute. Asezonezi cu măslinele și extra pătrunjel. Servești imediat.

Află cum se prepară nuggets de pește 

DailyBusiness
Sondaj CURS: AUR conduce în intențiile de vot, cu 34%, în timp ce PSD crește, iar PNL pierde teren. 77% dintre români cred că țara merge într-o direcție greșită
Spynews
Un copil din New York a murit după ce a făcut rujeolă! Este primul deces din ultimii 30 de ani
Fanatik.ro
Danny Armstrong, legătură specială cu fiica sa, care a fost prima dată pe stadion: „Acesta e visul meu în fotbal”
Capital.ro
Plafonarea prețurilor la gaze ar putea fi prelungită. Ministrul Energiei anunță noi măsuri și pentru carburanți
Playtech.ro
Cât mai ține frigul în România. ANM anunță când revin temperaturile normale și unde va fi mai cald
Adevarul
„Mi se rupe sufletul când trec pe lângă aceste bijuterii arhitecturale”. Cum ajung palatele de epocă din București în paragină
wowbiz.ro
Facturi mai mici la căldură de la 1 noiembrie. TVA-ul scade la 11% pentru consumatorii casnici, școli și spitale
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Sfârșit crunt pentru o atletă de doar 34 de ani. S-a stins din viață la doar o săptămână după nuntă
iamsport.ro
Arbitrul care a dezavantajat-o pe FCSB și-a prezentat scuzele: ”Vă rog, spuneți-i lui Gigi Becali să mă ierte, am greșit!”
MediaFlux
Nicușor Dan a promulgat legea! Avem o nouă Zi Națională în România
stirilekanald.ro
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT