Secretul cunoscutului chef Adrian Hădean pentru cel mai bun piure de cartofi

Cel mai cunoscut chef clujean își dezvăluie secretele. Adi Hădean a mărturisit ce pune în piureul de cartofi pentru ca acesta să devină pufos și aerat.
Alina Costache
16 aug. 2025, 06:35
Secretul cunoscutului chef Adrian Hădean pentru cel mai bun piure de cartofi

Multe gospodine obișnuiesc să pună lapte cald și unt în piureul de cartofi pentru a-l face pufos, chef Adrian Hădean vine cu un sfat pentru cei interesați să obțină cel mai bun piure de cartofi din lume.

„Am văzut că-i un trend pe net cu cartofii fierți în lapte pentru piure. Acum, părerea mea e că fiecare e liber să-și fiarbă cartofii în ce vrea, da’ depinde și ce cauți. Dacă vrei să simți și gust de cartofi în piure (aici am făcut niște cartofi zdrobiți, care s-ar fi făcut piure la o trecere prin sită), fierbe-i în coajă, în apă cu sare. Îi cureți cât sunt fierbinți, îi zdrobești, vii cu niște lapte cald, nu fierbinte, apoi cu unt rece.

Citește și: De ce nu ai voie să bei apă după ce mănânci pepene? E mit sau realitate? Ce se întâmplă cu stomacul tau si mai ales cu vezica?

Mai potrivești cu sare, ba poți pune și puțină nucșoară. Aici am pus cozi de ceapă și niște brânză cu mucegai. Carnea e extra. Cât despre grăsime de la carne, eu am uns cartofi cu ea, da’ voi dacă vă știți că nu duceți, nu puneți. Mie mi-a rămas în tavă, după ce am copt carnea (am avut o bucată de 1 kg de cotlet cu os, am copt-o cu sare, piper și ardei iute fulgi, la 150 de grade cam 90 de minute). Puteam să adun grăsimea și să folosesc doar sosul, da’ ce haz mai avea?”, a explicat chef Adi Hădean.

Cartofii sunt un aliment popular si versatil in bucataria noastra. Pot fi utilizati ca baza intr-o varietate de preparate si pot contribui la mentinerea nivelului de energie in organism.

Sunt o sursa importanta de energie datorita continutului ridicat de carbohidrati. Conțin vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar si la formarea colagenului, vitamina B6, care contribuie la metabolismul proteinelor si la productia de hemoglobina, potasiu si magneziu.

Citește și: Tort gustos și sănătos cu doar patru ingrediente: Ceva dulce, fără să te abați de la dietă

Cartofii contin o cantitate moderata de fibre, care ajuta la mentinerea sanatatii sistemului digestiv si la reglarea tranzitului intestinal, dar și la mentinerea senzatiei de satietate si la prevenirea supraalimentarii.

DailyBusiness
Cine ar putea fi potențialii candidați la președinție la alegerile din 2028 în SUA
Spynews
Șoc în lumea mondenă! Mădălina Apostol a murit! S-a întâmplat azi noapte la 2:00
Fanatik.ro
Editorial din tribună după primul meci al Craiovei fără gol primit în deplasare: „Campioana și-a început marșul către primul loc”
Capital.ro
Ce să alegi între dobânda fixă și cea variabilă. Detaliul care poate schimba rata lunară
Playtech.ro
Compania care nu a dat afară niciun angajat de aproape 100 de ani. Proprietarul promite să păstreze tradiția și în era AI
Adevarul
„Ce făcurăți, bă, nărozilor? Vă rătăcirăți?” Misterul camionului cu numere de Olt ajuns pe drumurile din Afganistan
wowbiz.ro
Monica Gabor, adevărul dureros despre moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”
Economica.net
Un nou model Dacia. Va fi electric şi nu e Spring
kanald.ro
Ea este femeia care și-a pierdut viața în timp ce își conducea mama pe ultimul drum. Maria a fost strivită de un bolovan
iamsport.ro
Șocant! Fostul jucător al FCSB s-a lăsat de fotbal la doar 27 de ani: 'O săptămână n-am putut să mă mișc'
MediaFlux
Horoscop 14 septembrie 2026. Săptămâna începe cu surprize mari! Unele zodii primesc o veste excelentă, iar altele trebuie să ia o decizie pe loc
stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte