Sirop de gutui fără zahăr. Rețeta delicioasă care te va da pe spate. Ai nevoie doar de trei ingrediente

Siropul de gutui este unul dintre rețetele preparate de gospodine, mai ales la începutul toamnei. De obicei, acesta se gătește cu o cantitate mai mare de zahăr, ceea ce poate fi o problemă pentru anumite persoane. Iată o variantă mai sănătoasă!
Filip Stan
02 aug. 2024, 22:46
Sirop de gutui fără zahăr. Rețeta delicioasă care te va da pe spate. Ai nevoie doar de trei ingrediente

Dacă vrei să gătești varianta sănătoasă a siropului de gutui, rămâi aici și află cum să îl prepari.

Citește și Cea mai ieftină mâncare de post! Rețeta gustoasă din cartea bucătarului Radu Anton Roman

Începe sezonul conservelor și a preparatelor pentru iarnă, iar siropurile sunt pe lista gosodinelor în fiecare an. Cel de gutui este o adevărată delicatesă și se gătește foarte repede.

După ce îți vom prezența această rețetă, te vei convinge că siropul de gutui poate fi și foarte sănătos! Siropul de gutui se gătește foarte ușor, este gata în câteva minute și ai nevoie de puține ingrediente.

Lista este standard, dar poți să mai adaugi și alte ingrediente pentru un plus de aromă. Are un gust dulce acrișor și este foarte delicios.

De asemenea, acesta are și foarte multe beneficii pentru organism. Dacă îți dorești să îl prepari, nu trebuie să îți faci griji că vei petrece foarte mult timp în bucătărie, căci treaba ta se termină în câteva minute.

Persoanele care vor să se bucure de gustul fabulos al siropului de gutui, dar fără să se gândească la faptul că vor adăuga kilograme în plus, rețeta fără zahăr le vine în ajutor. Este la fel de delicios precum cel în care adaugi zahăr.

Ingrediente

  • 1 kilogram de gutui
  • zeama de la o lămâie
  • 1 litru de apă

Modul de preparare

Siropul de gutui se gătește foarte ușor. Primul pas este să speli și să cureți fructele. Într-un bol separat se pregătește un suc format din apă și zeama de la lămâie.

După ce au scos cotorul gutuilor, acestea se taie felii și se bagă în storcător.

Sucul obținut se pune pe foc și se curăță regulat de spumă. Se lasă pe foc mic încă câteva minute, iar mai apoi se ia de pe aragaz și se mai spumează încă o dată, conform CaTine.ro.

Dincolo de ingredientele necesare pentru a pregăti siropul de gutui, există și altele care aduc un plus de aromă. De exemplu, scorțișoara poate să fie un beneficiu pentru siropul de gutui, căci î poate da o aromă incredibilă.

Citește și VIDEO. Reţetă de post mânăstirească: chiftele dolofane de năut. Ingredientul care dă un gust dumnezeiesc „falafelului” autohton

Se adaugă într-o cantitate care depinde de gusturile tale. De asemenea, se pot adăuga cuișoare sau rozmarin, dacă îți dorești să obții un sirop de gutui cu o aromă puternică.

DailyBusiness
Andra și Cătălin Măruță plătesc o avere pentru școala celor 2 copii. David și Eva învață la Cambridge School of Bucharest
Spynews
Fiul lui Ilie Dumitrescu ar fi provocat un accident, în Capitală! Toto Dumitrescu este căutat, după ce a fugit de la locul faptei
Bzi.ro
Antena 1 le amendează pe Catinca și Calina după eliminarea de la Asia Express 2025. Cum s-a ajuns la această decizie
Fanatik.ro
Patru zodii cărora Dumnezeu le pune mâna-n cap din 16 septembrie de la ora 16.00. Protecție divină, noroc la bani și oportunități uriașe pentru ele
Capital.ro
Nicușor Dan îl poate face uitat pe Călin Georgescu. Mutarea care i-a cucerit pe suveraniști: V-am spus dintotdeauna!
Playtech.ro
Ce dimensiune trebuie să aibă o fosă septică pentru o casă cu 2, 3 sau 4 camere. Cât costă vidanjarea în 2025
Adevarul
„Diva lui Putin”, interzisă la Cluj. Academia de Muzică s-a răzgândit cu privire la concertul Anna Netrebko
wowbiz.ro
Doliu imens în lumea manelelor! A murit Ionuț Americanu. Cornelia, dansatoarea maneliștilor, a făcut publică vestea tristă
Economica.net
Când se schimbă banii în România?
Prosport.ro
FOTO. Mădălina Ghenea, pur și simplu superbă într-o ținută sumară
kanald.ro
Mamele din România ar putea primi suma de 2.250 de lei, timp de un an
Cancan.ro
Ce a făcut Toto, fiul lui Ilie Dumitrescu, după accidentul cauzat. Avem SINGURELE IMAGINI
iamsport.ro
A auzit ce au scandat fanii Csikszeredei la meciul cu FCSB și s-a amuzat pe cinste: ”Când aveau impresia că arbitrii ar fi cu ei...”
MediaFlux
Când poate sta, de fapt, un bebeluș în fund? Greșeala făcută de mulți părinți
stirilekanald.ro
Destin negru pentru doi tineri care se iubeau încă din copilărie. Ambii parteneri s-au sinucis, după o eroare a poliției
substantial.ro
O noua tragedie zguduie România. Accident îngrozitor